2021/11/06(土)
たった3分で寝違えを解消する唯一の方法
カテゴリー:首の痛み
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
【寝違え】
前回の寝違え動画
見てくれましたか?
もしまだ見てない人は
みて下さいね!
特に寝違えで
首を揉んでる人。
ヤバイですよ、、、
今回は
実際に寝違えの首を
どうやってほぐしていくのか?
どうやって首が回るように
していけばいいのか?
そんなとっておきの
ほぐし方を3選で
お届けしますね!!
僕に3分お時間を下さい。。
そうすれば
あなたの首はスッキリ
するでしょう!
ここから先の話は
話すと長くなるので
YouTube限定公開にします。
InstagramとYouTubeを
ご覧になると全てがご理解
出来るはずです!
3分【寝違え】体操
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/evzp9WPSWWM
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