2021/04/08(木)
【便秘解消】原因は腹筋の低下と〇〇だった、、、
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です!
【便秘】
これで悩んでいる女性の方
非常に多いと思います、、、
色々食べたり、飲んだり、
運動したりしたが、
なかなか改善されない。
そんな便秘の方は
「腹筋」に問題があるかも。。
・腹筋の低下
・腹筋の硬さ
この2つによって
あなたの便秘が
改善しない要因と
なっているかも知れませんね。。
知りたい方は
続きは
YouTubeで、、、
【便秘解消】腹筋を鍛えてほぐせ
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