腰痛でお困りなら東大阪市の整体院 望夢～のぞむ～

東大阪市旭町の

腰痛整体院 

望夢〜のぞむ〜の

岡野です。

 

 

カルシウムといえば？

何が真っ先に

思い浮かびますか？

 

 

もし、

あなたが

牛乳だと

思ったのなら

絶対にこの動画は

見てください！

 

 

結論からいうと

牛乳飲んでも

カルシウム全然摂れてないよー

という話です。

 

 

カルシウム＝牛乳

 

 

という概念が日本では

染み付いてしまっています。

 

 

たぶん給食とかで

牛乳が出てたからでしょう。

 

 

実はこの考え全く間違いで

カルシウムは牛乳より

スプーン1杯の〇〇

の方が圧倒的に

含まれているのです。

 

 

ここから先の話は

話すと長くなるので

YouTube限定公開にします。

 

 

InstagramとYouTubeを

ご覧になると全てがご理解

出来るはずです。

 

 

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