2025/07/24(木)
坐骨神経痛について
カテゴリー:O脚, ぎっくり腰, ストレッチ, ばね指, ヘルニア, むくみ, 五十肩, 冷え性, 坐骨神経痛, 姿勢, 扁平足, 手の痛み, 産後の腰痛, 眼精疲労, 美容関係, 肘の痛み, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア, 腱鞘炎, 膝の痛み, 自己紹介, 足底筋膜炎, 院長ブログ, 頭痛, 首の痛み
こんちには!
整体院 望夢~のぞむ~ 東大阪院の副院長の佐藤です!
今回の定期配信は、坐骨神経痛について!
「お尻が痛い」
「太ももの裏がジンジンしびれる」
「長く立っていられない」
それは、坐骨神経痛の可能性が高いです!
坐骨神経痛とは、
腰から足先に伸びる 坐骨神経
が圧迫されて起こる神経症状のこと。
日々の姿勢の悪さや、長時間の座り姿勢がきっかけになることも少なくありません!!
ただ痛みの出ている部位だけでなく、骨盤のゆがみや腰・背骨・股関節のバランスまで確認し、体全体を整えていく必要があります!
ただ、整体で診てもらうだけでなく家でできるセルフケアを知りたい方は多いと思います!
当院では、その方にあったセルフケアの提案も随時お伝えしていきます!
どうして良いかわからない!となった際は、ぜひ一度ご相談ください!

▼お悩み一覧
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