1分で腰が楽になる腰痛体操 | 整体院 望夢~のぞむ~

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2020/01/31(金)

1分で腰が楽なる腰痛体操

カテゴリー:ヘルニア, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア

 

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!

・腰を反らすと痛い
・前に屈むと痛い
・10年以上の腰痛がある

そんなあなたへ
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1分で腰が痛く無くなる動画

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