2022/01/22(土)
【坐骨神経痛】腰を反らすと痛い人専用ストレッチ
カテゴリー:坐骨神経痛
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
坐骨神経痛を
お持ちの方へ
朗報です。
こんな事やってませんか?
腰を反らす
スクワットをする
背筋を鍛える
残念ですが、
これら全て
坐骨神経痛を
悪化させてしまいます。
直ちに辞めましょう。
坐骨神経痛で
知らずにやっている事が
悪化させている
ケースがあります。
根本的な治し方や
ストレッチを
知りたい人だけ
見て下さい!
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