「腰痛」の記事一覧
2022/12/06(火)
仙腸関節痛を1発で解消するストレッチ【大阪府東大阪市 整体院望夢〜のぞむ〜】
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
「仙腸関節痛」
って知っていますか?
腰痛の事を少し
勉強されている方は
ご存じかも知れませんね。
ほとんどの人は
自分で調べて
「仙腸関節痛かも?」
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2022/07/02(土)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
坐骨神経痛で
ロキソニン?
リリカ?
トラムセット?
それって根本解決に
なっていますか?
対処療法ではありませんか?
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ストレッチ, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア, 院長ブログ
2022/06/18(土)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
「私反り腰なんです」
これ結構間違っている人
多すぎます。
反り腰って
色々なパターンがあるんですよ。
これを知らないから
全然違うストレッ
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2022/06/04(土)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
・肩が凝ってイライラする
・肩が凝って仕事が集中できない
・頭痛が出ると寝込んでしまう
・すぐにロキソニンに頼ってしまう
そんな慢性的な
肩こりまたは頭痛の方は
他にいませんか?
これらの原因は
もしかしたら
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2022/04/30(土)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です!
朝起きると
腰が、、、
イタタタ、、、
こんな経験ありませんか?
これ実は
3秒で解消できるんです。
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2022/02/26(土)
立っていると腰が痛い本当の原因は○○【立つと腰が痛い ストレッチ】
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
炊事場で
立っていると
腰が痛い
友人と喋って
立ちっぱなしで
腰が痛い
そんな人は
残念ながら
腰だけ揉んでも
変わりませんよ。。
&
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2022/02/05(土)
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腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
歩くと
腰が痛い、、、
歩くと途中で
休憩しないと
長く歩けない、、、
そんな方は
腰を揉んでも
治りませんよ。
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2021/12/23(木)
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望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
1年ぶりのコラボ企画です!
さするだけで治る?
一瞬で?
一発で?
そんな
ゴッドハンド
みたいな
施術ってありますよね?
&n
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2021/09/25(土)
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岡野です。
【坐骨神経痛】
僕のYouTubeを
見て下さっている人は
他の坐骨神経痛の
動画も見た事あるかも
知れません。
ただ、
ちょっと待って下さい!!
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2021/08/07(土)
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腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
頑固な腰痛で
色々ストレッチ試したが、
なかなか良くならない。
そんなガチガチ腰痛の人は
この3つのストレッチを
して下さい!
まず、
①大腿四頭筋
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2021/08/03(火)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
以前YouTubeで
皆さんが
どんなコンテンツを
求めているのかを
アンケートを取らせて
いただきました。
結果として、
腰痛のコンテンツが
1番教えてほしいと
言う事でした。
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ぎっくり腰, ストレッチ, ヘルニア, 坐骨神経痛, 姿勢, 産後の腰痛, 美容関係, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア, 院長ブログ
2021/07/31(土)
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望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
腰痛には
腹筋を鍛えればいい!
そんな安易な考えの人
他にいませんか?
先に言っておきます。
腰痛=腹筋
これは間違いで
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2021/02/07(日)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です!
・なかなか治らない腰痛
・ガチガチの腰痛
・頑固な腰痛
どれだけ
・電気
・マッサージ
・はり、お灸
・温める
・湿布
・痛み止め
・注射
をしても治
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2021/02/04(木)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です😁
・パン
・ケーキ
・お菓子
を食べる人【必見】
知らない間にあなたは
細胞を破壊する食べ物を
食べて
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2020/12/18(金)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
腰痛のプロが教える腰痛セッション動画⑤を
公開いたします。
前回のセッション④はご覧になられましたか?
これを見ることであなたの腰痛は解放されます。
【慢性腰痛攻略セッション⑤】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/jjiXRJ8YQFo
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2020/12/15(火)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
腰痛のプロが教える腰痛セッション動画④を
公開いたします。
前回のセッション③はご覧になられましたか?
これを見ることであなたの腰痛は解放されます。
【慢性腰痛攻略セッション④】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/KbZbUVtYoOw
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2020/12/11(金)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
腰痛のプロが教える腰痛セッション動画③を
公開いたします。
前回のセッション②はご覧になられましたか?
これを見ることであなたの腰痛は解放されます。
【慢性腰痛攻略セッション③】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/w6omZ6Wr788
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2020/12/08(火)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
腰痛のプロが教える腰痛セッション動画②を
公開いたします。
前回のセッション①はご覧になられましたか?
これを見ることであなたの腰痛は解放されます。
【慢性腰痛攻略セッション②】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/ZL-WC54sCvE
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ぎっくり腰, ヘルニア, 坐骨神経痛, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 院長ブログ
2020/12/05(土)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
腰痛のプロが教える腰痛セッション動画①を
初公開致します。
これを見ることであなたの腰痛は解放されます。
【慢性腰痛攻略セッション①】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/aTd7AJm1hNg
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されま
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2020/09/10(木)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
腰痛で悩んでいて体重を落とせと言われた、、、
そんなあなたであれば間違いなくタメになる動画です。
【驚異的なファスティングの結果】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/eowK2CV5vkA
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます!
当院へお気軽にお問い合わせ、ご相談、ご予
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2020/09/03(木)
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骨盤の歪み気になりませんか?
腰痛の引き金になっているケースすごく多いです、、、
しっかりと治したい方だけ見てください。
【自宅で3分骨盤矯正】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/YLN75ZxU7UU
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます!
当院へお気軽にお問い
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O脚, ぎっくり腰, ストレッチ, ばね指, ヘルニア, むくみ, 五十肩, 冷え性, 坐骨神経痛, 姿勢, 扁平足, 手の痛み, 産後の腰痛, 眼精疲労, 美容関係, 肘の痛み, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア, 腱鞘炎, 膝の痛み, 自己紹介, 足底筋膜炎, 院長ブログ, 頭痛, 首の痛み
2020/08/16(日)
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あなたは整骨院で保険の治療で
治らないのに通い続けていませんか??
それは間違った腰痛治療です、、、
【柔道整復師が語る整骨院の闇を暴露】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/_5Z9rGmkTI4
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2020/08/06(木)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
電気屋湿布でなかなか改善しない腰痛で悩んでいませんか?
【整形外科で腰痛が治らない訳とは?】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/slH58W_OK8s
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2020/08/05(水)
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【腰痛】で腰を反ると痛いあなたへ、、、
30秒の魔法の腰痛マッサージ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/TAzNt79c-a4
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2020/08/02(日)
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【腰痛】でお困りの方必見です!
腰痛に効く簡単ストレッチ【胸骨ストレッチ】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/8DprM26PJ3E
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます!
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2020/07/27(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
今回は腰痛ガチ治療を初公開致します!
【初公開】当院の腰痛施術
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/_Ry0DyU_7cM
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2020/07/20(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
今回は前に屈むと痛い腰痛の解消法をお伝えいたします!
【前かがみ腰痛を10秒で消失!】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/Ub_kBYkTtlE
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2020/07/14(火)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
今回はYouTubeでの初コラボ動画を撮影しました!
当院の施術風景も少し見れますのでご視聴くださいね!
【大阪のゴッドハンドを治療してみた】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/ZEfA2Su0Vpg
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます!
当院へお気軽にお問い合わせ、ご相
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2020/07/08(水)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
今回は当院の実際の腰痛患者様の感想を頂きました!
【仰向けでの腰痛が4回で完治!】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/dBecFHeTdlY
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2020/06/22(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
骨盤矯正に興味がある方非常に多いのではないでしょうか?
腰痛
肩こり
頭痛
など色々な症状に骨盤は完成してきます。
そんなあなたに、、、
【たった3分セルフ骨盤矯正】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/dMcXERpucqA
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます!
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2020/06/19(金)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
今回はお悩みベスト3に入る猫背についてです!
一人で5分で出来る
【セルフ猫背矯正】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/O_1dcQEaAUY
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2020/05/30(土)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
【坐骨神経痛】を一瞬で改善する方法をお伝えいたします。
気になる方はこちら
【坐骨神経痛を足関節から治す方法】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/1KDQN5I5s4A
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます!
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2020/05/15(金)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
反り腰で腰が痛い、、、
そんなあなたはこの動画を見れば改善!
4つの筋肉を押すだけで3分で反り腰解消ケア
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/SnyWQY2KAuQ
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2020/04/23(木)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
【足を組む方必見】
足を組むと姿勢が悪くなる!?
いいえ。
足を組めてしまう時点でダメなんです。
【腰痛を防ぐ座り方】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/Qgyb9ynOOq8
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます!
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2020/04/20(月)
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【脊柱管狭窄症】は手術しか治らないと諦めていませんか?
脊柱管狭窄症でもスタスタ歩けるたった10秒骨盤ストレッチ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/6IC7brd_CFI
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます!
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2020/04/14(火)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
お医者さんに「ヘルニア」ですねと診断されたことはないですか?
もしヘルニアで腰の痛みは改善しないと思って、諦めている人がいればそれは間違いです!!
ヘルニアの腰痛を10秒で抹殺するストレッチ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/w9inaQrJFco
当院では腰痛以外の患者様も
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2020/04/01(水)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
あなたはストレッチポールをご存知ですか??
ストレッチポールで腰痛を改善しようと思ったことはないですか?
しかし、腰痛を改善しようと思っていたことが、悪化させている原因となっていたらどうしますか??
圧倒的な時間の無駄ですよね??
そんなあなたへ!
ストレッチポール【腰痛編】腰を伸ばすのは間違いて
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2020/03/27(金)
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坐骨神経痛と診断され、
足のしびれで悩んでいませんか??
【仙骨の痛み】を30秒で取り除く仙骨裂孔マッサージ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://seitai-nozomu.com/
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2020/03/20(金)
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坐骨神経痛と診断され、
足のしびれで悩んでいませんか??
自分でしびれを解消する方法
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【足のしびれ 解消法】ふくらはぎ編テクニック
https://seitai-nozomu.com/
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2020/03/15(日)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
腰痛って2種類あるのはご存知ですか??
・身体的な腰痛
・精神的な腰痛
があります。
例えばマッサージなどで改善されるのは身体的な腰痛ですが、
マッサージをしても治らない腰痛は精神的な腰痛の可能性があります。
治したい方だけ見てください!
腰痛を10秒で消すツボ
↓↓↓↓↓↓
https://yo
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2020/03/09(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
腰痛が治らない人っているんです。。
全員を治せるわけはないんです。。
なぜかって??
これを見てくれれば分かります!
腰痛を治す解決策
↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/Xoorl92IJMQ
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます!
当院へお気軽にお問い合わせ、ご相談、
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2020/02/28(金)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
腰痛を治したいあなたへ、、、
腰痛が治らない人の3つの特徴
↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/z_Hr9tB1Qr8
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2020/02/03(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
ぎっくり腰での応急処理ご存知でしょうか??
温める??
冷やす??
どっちがいいのか知っていますか???
そんなあなたへ
↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/j9Mzqz5rf-U
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今後も健康情報配信しますので
【チャンネル登
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2020/01/31(金)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
・腰を反らすと痛い
・前に屈むと痛い
・10年以上の腰痛がある
そんなあなたへ
↓↓↓↓↓↓
1分で腰が痛く無くなる動画
https://youtu.be/XC6p4RlMg6s
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます!
今後も健康情報配信しますので
【チャンネル登録】
よろしくお願いしま
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2020/01/29(水)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
自分で坐骨神経痛が治せるとしたらどうですか??
そんな都合のいい事ないですよね??
しかし坐骨神経痛も原因があります。。
あなたは自分のお尻の硬さカチカチではないでしょうか?
カチカチだとしたらお尻が原因の可能性がありますよ。。
そんなあなたへ
↓↓↓↓↓↓
自分で坐骨神経痛を消す方法
ht
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2020/01/27(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
あなたは坐骨神経痛の症状でお悩みでは無いですか??
・お尻が痛い、しびれる
・太ももが痛い、しびれる
・座ると痛くなる
・ブロック注射をしても効かない
そんなあなたへ
↓↓↓↓↓↓
椅子に座ったまま【坐骨神経痛】リリース
https://youtu.be/qKWxbzupx78
当院では腰痛以外の
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2020/01/20(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
今回は腰痛、坐骨神経痛のあなたにとっての動画になります。
坐骨神経痛
「しびれ」
「お尻が痛い」
「腰が痛い」
そんなあなたへ
↓↓↓↓↓↓
坐骨神経痛に効く筋膜ストレッチ
https://youtu.be/nJFoPBPRKxU
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます!
今後も健康情
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2020/01/06(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
あなたは「姿勢」大丈夫ですか?
反り腰
猫背
巻き肩
当てはまっていませんか??
そんなあなたは姿勢を整える必要があります。
なぜなら痛みの原因は姿勢にあることが多いからです。
早く姿勢治したい方はこちら!
↓↓↓↓↓↓
【姿勢を良くする】方法
https://youtu.be/
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ヘルニア, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア
2020/01/03(金)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
あなたは1年以上の腰痛をお持ちではありませんか?
それってすでに慢性化していますよ。。
多くの人はひどくなったら整骨院、マッサージを受けに行く人が
多いですね。
でもそれをいつまで続けるつもりですか??
早く腰痛のいない生活にした方が良くないですか?
早く腰痛を治したい方はこちら!
↓↓↓↓↓
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ヘルニア, 坐骨神経痛, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア
2019/12/23(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
あなたは「坐骨神経痛」ですか?
これはあくまで症状の名前って事ご存知ですか?
症状だということは必ず原因があるということです。
それでは解消方法をご覧ください!
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【辛い坐骨神経痛】解消ストレッチ
https://youtu.be/JX8T5VOdOlw
当院では腰痛以外の患者様も多く
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