院長ブログ | 整体院 望夢~のぞむ~

腰痛でお困りなら東大阪市の整体院 望夢~のぞむ~

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「院長ブログ」の記事一覧

 

院長ブログ

2021/07/27(火)

腰痛整体師が教える塩分は「高血圧」になるはウソ、、、

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     【塩分は血圧が上がるのウソ】     塩分取りすぎは良くない。 塩分はむくむ。 塩分は血圧が上がる。     ちょっと待って下さい!     その考え
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五十肩, 姿勢, 眼精疲労, 院長ブログ, 頭痛, 首の痛み

2021/07/24(土)

30秒で出来るセルフ【肩甲骨はがし】

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     【肩甲骨はがし】     今これ流行ってるの 知ってますか?     SNSでたまに 見かける事 あるんじゃないですかね?     この肩甲骨剥
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五十肩, 姿勢, 眼精疲労, 院長ブログ, 頭痛, 首の痛み

2021/07/20(火)

腰痛整体師が教える【失敗しない枕の選び方】

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     枕が合ってないのかな? 自分に合う枕ってどれ? とりあえず高い枕にしよ。     そんな 【枕】 についての 悩んでいる方が 続出しております、、、     朝起き
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院長ブログ

2021/07/17(土)

【健康のさしすせそ】「さ」とは!?

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     健康の「さしすせそ」 ってご存知ですか?     知っている人は見ないで下さい。     知らない人は 見ないと損しますよ、、、     あなたが何気
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院長ブログ, 頭痛, 首の痛み

2021/07/13(火)

ついに公開、、、 ストレートネックを治す「頸長筋トレーニング」

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     肩こり 頭痛     この悩み尽きないですよね。     しかも治らないと 思っている人が 多すぎやしませんか?(笑)     肩こりも頭痛も
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院長ブログ

2021/07/10(土)

【ストレートネック】オキテ破りの90秒ストレッチ

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     肩こり 頭痛     この悩み尽きないですよね。     しかも治らないと 思っている人が 多すぎやしませんか?(笑)     肩こりも頭痛も
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姿勢, 院長ブログ, 頭痛, 首の痛み

2021/07/06(火)

【ストレートネック】10倍緩める2つのマッサージ

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     肩こり 頭痛     この悩み尽きないですよね。     しかも治らないと 思っている人が 多すぎやしませんか?(笑)     肩こりも頭痛も
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院長ブログ

2021/07/03(土)

【料理の基本】さしすせそ

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     料理のさしすせそ って知ってますか?     僕は料理を全くしないので 初めて知りました。。     基本中の基本みたいですね。     何事も基本あ
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ぎっくり腰, 院長ブログ

2021/06/26(土)

【ぎっくり腰】【慢性腰痛】にはコレ!!

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     ぎっくり腰シリーズ③     ぎっくり腰で 立つと不安定、、、     怖くて立てない、、、     そんな方は この距骨ほぐしを して下さい!
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ぎっくり腰, 院長ブログ

2021/06/22(火)

寝ながらぎっくり腰解消【多裂筋】30秒ほぐし

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     ぎっくり腰シリーズ②     ぎっくり腰は 腰を揉んではいけません。     なぜかというと ぎっくり腰は 腰を痛めています。     炎症を起
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ぎっくり腰, 院長ブログ

2021/06/20(日)

【ぎっくり腰】1分即効で動けるようになる「矢状縫合」「ヒラメ筋」ほぐし

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     腰が抜けた、、、 腰に力が入らない、、、 少し動くと激痛、、、     そんなあなたは ぎっくり腰です。     ぎっくり腰と言っても 軽いもの〜重症なものまで 様々です
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院長ブログ

2021/06/15(火)

【食べ過ぎた次の日】はこれを飲んでください!!

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     「食べすぎた翌日」     あなたは何をしていますか?     今まで通り爆食い? それとも全く食べない?     両方間違いです。  
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美容関係, 院長ブログ

2021/06/12(土)

【足痩せ】たった1分お風呂である事をするだけ、、、

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     ・午後から足のむくみ ・ふくらはぎがパンパンで辛い ・足がよくつる     こんなお悩みありませんか?     1日たった1分 お風呂の中で ある事をするだけで 解消しま
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美容関係, 院長ブログ

2021/06/10(木)

【便秘解消】薬よりも万能なマグネシウムとは?

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     便秘を解消する薬には 2種類あります!     ①緩下剤 ②刺激性下剤     この2つがあります!     緩下剤とは 便の水分量を 多
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院長ブログ

2021/06/08(火)

整体師も知らない【テニス肘の治し方】

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     【肘が痛い】 【テニス肘】     これであなたはお悩みでは ありませんか?     実はこのテニス肘や肘の痛み、、、 筋肉をマッサージするだけでは 不十分なのです。。
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院長ブログ

2021/06/06(日)

【便秘解消】最終兵器をお伝えします

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     便秘でお困りでは ありませんか?     ・3日間便が出ていない ・整腸剤を飲んでいる ・お腹をマッサージしている     これらをしてもなかなか出ない 頑固な便秘を解消する
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美容関係, 院長ブログ

2021/06/04(金)

バナナよりも効果的な【便秘解消】の油とは?

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     今回のテーマは 【便秘】です。     ・最近便秘気味でお腹が辛い ・3日間も便が出ていない ・食事を変えているけど出ない ・運動してもなかなか変わらない     そんな方は要
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院長ブログ

2021/05/31(月)

【坐骨神経痛】全く新しい太もものストレッチ「初公開」

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     またまた 「坐骨神経痛」シリーズです!     ただただお尻や腰を ストレッチしたり、 揉んだりしていませんか?     その坐骨神経痛は 太ももの前側を ストレッチしな
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坐骨神経痛, 院長ブログ

2021/05/28(金)

お尻や腰を揉んでも治らない【坐骨神経痛】の正体とは?

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     前回の坐骨神経痛の セッションはご覧に なりましたか?     今回はお尻や腰を 揉んでもなかなか治らない 頑固な坐骨神経痛の ストレッチを お伝えします。    
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坐骨神経痛, 院長ブログ

2021/05/25(火)

99%の人が知らない【坐骨神経痛】の治し方

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     久しぶりの坐骨神経痛の セッションになります!     【坐骨神経痛】の 原因は2種類あります。     ①圧迫 ②牽引     この2つで
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坐骨神経痛, 院長ブログ

2021/05/22(土)

【リアル患者様施術】坐骨神経痛編

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     今回は私の 施術風景を 動画にしました。     なかなかリアルな 施術風景を 撮影する事は できなかったのですが、 患者様にお願いして 撮らせていただきました!   &nb
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院長ブログ

2021/05/19(水)

【便秘解消のウソ】ヨーグルトやチーズは食べるな!

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     【便秘解消】     シリーズは好評です。     今回は便秘解消といえば、 ヨーグルト、 チーズなどの 乳製品が 思い浮かびますよね。    
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院長ブログ

2021/05/17(月)

【東大阪整体師】No.1YouTuber整体師の1日密着

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     今回は単なる プライベート動画です(笑)     見たい人だけ見て下さい。     InstagramとYouTubeを ご覧になると全てがご理解 出来るはずです。  
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院長ブログ

2021/05/14(金)

【プロ整体師推薦】通うべき整体院の3つの特徴

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     体に痛みがあって、 どこに行ったら 良いのか分からない。     整骨院、整形外科、マッサージ どこが良いのか分からない。     整骨院、整体院の数が 多すぎてどこを選んだら
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美容関係, 院長ブログ

2021/05/11(火)

2つの【食物繊維】で便秘解消できる方法

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     「便秘」で お困りじゃないですか?     便秘はバカにしては いけませんよ。。     食事で 便秘を解消する方法として とっておきの解決策を お伝えします。 &
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美容関係, 院長ブログ

2021/05/09(日)

【頑固な便秘】を通勤中の10分で解消する方法

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     頑固な便秘でお困りですか?     便秘になると 大腸がんのリスクが 高くなります。     便秘って軽く見られがちですが、 結構リスクあるんですよね、、、  
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五十肩, 院長ブログ

2021/05/07(金)

【五十肩】プロも知らない1分肝臓ほぐし

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     またまた 【五十肩】 シリーズです!     今回は 「特別編」 誰も知らない 肝臓ほぐしを お伝えします。     なぜ五十肩で 肝臓を調整する必要が
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美容関係, 院長ブログ

2021/04/28(水)

【3ステップ】で便秘解消できる唯一の方法

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     【便秘】     今回は明日から 出来る便秘解消法を 3ステップで お伝えします。     ・ビオフェルミン ・ヨーグルト     便秘解
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院長ブログ

2021/04/22(木)

【便秘解消】知らないと恥をかく便秘解消マニュアル

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     ・便秘でお腹が張る ・お腹が張って苦しい     今回はそんな 【便秘】 についてです。     便秘の原因は 色々あります。     ・
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美容関係, 院長ブログ

2021/04/14(水)

【便秘解消】水分の魔法の計算式とは!?

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です!     しっかり理解出来たり 分からない事があれば コメントやDMで教えて下さい。     【便秘】     についてお伝えします!     便秘解消には
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美容関係, 院長ブログ

2021/04/08(木)

【便秘解消】原因は腹筋の低下と〇〇だった、、、

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です!     【便秘】     これで悩んでいる女性の方 非常に多いと思います、、、     色々食べたり、飲んだり、 運動したりしたが、 なかなか改善されない。   &nb
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美容関係, 院長ブログ

2021/04/05(月)

【便秘解消】たった2つの食べ物を食べるだけで解消!

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です!     今回は【便秘】に ついてです。 便秘って意外と 改善しないケースが 多いですよね、、、     しかし、これらは あなたがある2つの 食べ物を摂取する事で 便秘を改善する事が 出来る可能性が
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脊柱管狭窄症, 院長ブログ

2021/04/02(金)

【脊柱管狭窄症】今すぐ効く特効薬

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です!     【脊柱管狭窄症】     前回の「超有料級」 神経解放 テクニックは 見てくれましたか?     前回は 脛骨神経 腓骨神経 の解放テクニックを お伝えしまし
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院長ブログ

2021/03/12(金)

便秘はどこからが便秘!?

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です     便秘って どのくらい便が 出なかったら 便秘かお答えできますか?     出来る人は見ないで 下さい。     お答えできないと 思います。   &n
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院長ブログ

2021/03/09(火)

便秘の原因「第1位」は〇〇〇〇だった、、、

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です   便秘の原因 「第1位」 ご存知ですか?   知っている方は見なくて 結構です。   しかし知らない方で 便秘が当たり前に なっている方は 要注意ですよ、、、   なぜなら便秘は 病気のリスク
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院長ブログ

2021/02/25(木)

誰でもできる「非常識」なデトックス方法

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です!     ・痩せたい ・デトックスしたい     そんなあなたに 「目から鱗」の 情報をお伝えします。     【デトックスの割合】     ご存知ですか
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美容関係, 院長ブログ

2021/02/22(月)

【便秘】を根本的に解消する唯一の方法

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です!   日本人に非常に 多いとされる   「便秘」   あなたは便秘ですか? もし便秘を甘く見ているのなら それは非常に危険のサインです。     なぜ便秘を甘く 見てはいけないのか? &nb
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ばね指, 院長ブログ

2021/02/19(金)

バネ指「手術不要」ストレッチ3選

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です!     【バネ指】     これで悩んでいる方は 非常に 多いのではないでしょうか?     実際私のYouTubeで バネ指動画は 再生回数6万回と バネ指の動画では 上
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ばね指, 院長ブログ

2021/02/16(火)

「5分」バネ指史上最強のストレッチ

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です!   【バネ指】 これで悩んでいる方は 非常に 多いのではないでしょうか?   実際私のYouTubeで バネ指動画は 再生回数6万回と バネ指の動画では 上位に表示されています。   実際にバネ指は 指がカク
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院長ブログ

2021/02/12(金)

「たった3分で」バネ指らくらく改善法

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です!     【バネ指】 これで悩んでいる方は 非常に 多いのではないでしょうか?     実際私のYouTubeで バネ指動画は 再生回数6万回と バネ指の動画では 上位に表示されています。  
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院長ブログ

2021/02/09(火)

1週間で【-2.5kg】最短で”ゴッソリ”痩せるダイエット方法とは!?

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です!     今回は企画で募集した、 ファスティングモニター様の 「結果報告」を お伝えします。     【1週間で-2.5kg】 驚異的な結果が出ました。     何をしたかというと
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ぎっくり腰, ストレッチ, ヘルニア, 坐骨神経痛, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア, 院長ブログ

2021/02/07(日)

なかなか治らない頑固な腰痛は【油】が原因だった、、、

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です!     ・なかなか治らない腰痛 ・ガチガチの腰痛 ・頑固な腰痛       どれだけ ・電気 ・マッサージ ・はり、お灸 ・温める ・湿布 ・痛み止め ・注射 をしても治
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美容関係, 腰痛, 院長ブログ

2021/02/04(木)

腰痛の原因は「トランス脂肪酸」の可能性も、、、

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です😁       ・パン ・ケーキ ・お菓子       を食べる人【必見】       知らない間にあなたは 細胞を破壊する食べ物を 食べて
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ぎっくり腰, 院長ブログ

2021/01/29(金)

【ぎっくり腰】の新常識

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です!     【ぎっくり腰】     これは重い物を持った時に なる。     そう思い込んでいませんか?     もしこれを読んでくれている あなたが少しでも
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院長ブログ

2021/01/25(月)

「ココナッツオイル」は心臓病になる!?

東大阪市旭町の 整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です   「ココナッツオイル」 あなたは 使っていますか?   もし、この ココナッツオイルが 体に悪く 作用してしまうと したらどうでしょう   実は、 健康だと 思っていたのに 体に悪影響だと したら、、
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ヘルニア, 院長ブログ

2021/01/19(火)

「腰痛」「ヘルニア」攻略セッション⑤

東大阪市旭町の 整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です✨   「椎間板ヘルニア」 これは   前屈みで 痛くなるのが 基本的な パターンです     ではこの 前屈みに させている 筋肉は 何か?     これは
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院長ブログ

2021/01/13(水)

「腰痛」「ヘルニア」攻略セッション②

東大阪市旭町の 整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です!   「椎間板ヘルニア」 前回のセッション① ご覧になりましたか?   ・ぎっくり腰 ・坐骨神経痛 の方も非常に大事な 内容になりますので ご覧下さい。   なぜなら、 これを知らなければ ヘルニアが 治らな
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院長ブログ

2021/01/09(土)

【マグロ】は水銀を含んでいる真実、、、

東大阪市旭町の 整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です! あなたは 【マグロ】好きですか? 寿司、刺身でも 定番のネタですよね! しかし、マグロは 〇〇が含まれています。 ご存知ですか? これを知らずに バクバク食べていると 非常にマズいです、、、 気になる方だけ見て下さい❗️ 続きはYouTubeで、、、
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2021/01/06(水)

【痩せるタンパク質】はコレ!

東大阪市旭町の 慢性腰痛専門整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です 【痩せるタンパク質】 知りたくないですか? 実はタンパク質は 2種類あります。 「動物性」 「植物性」 の2種類です! 私が痩せるために オススメするのは 「〇〇性」です。 気になる方だけ見て下さい! 続きはYouTubeで、、、 【痩せ
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院長ブログ

2021/01/03(日)

養殖ビジネスの「裏側」初公開!

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! 養殖と天然の違い答えられますか? 養殖はビジネスです、、、 騙されないで下さい。 裏側を「初公開」いたします。 気になる方だけ見て下さい。 【養殖ビジネスの裏側初公開】 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://youtu.be/yxLMSbEQ93w   当院では
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