「腰痛」の記事一覧
ストレッチ, ヘルニア, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア
2020/03/20(金)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
坐骨神経痛と診断され、
足のしびれで悩んでいませんか？？
自分でしびれを解消する方法
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
【足のしびれ 解消法】ふくらはぎ編テクニック
https://seitai-nozomu.com/
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます！
当院へお気軽にお問い合わせ、ご相談、ご
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ぎっくり腰, ヘルニア, 坐骨神経痛, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア
2020/03/15(日)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
腰痛って２種類あるのはご存知ですか？？
・身体的な腰痛
・精神的な腰痛
があります。
例えばマッサージなどで改善されるのは身体的な腰痛ですが、
マッサージをしても治らない腰痛は精神的な腰痛の可能性があります。
治したい方だけ見てください！
腰痛を10秒で消すツボ
↓↓↓↓↓↓
https://yo
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2020/03/09(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
腰痛が治らない人っているんです。。
全員を治せるわけはないんです。。
なぜかって？？
これを見てくれれば分かります！
腰痛を治す解決策
↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/Xoorl92IJMQ
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2020/02/28(金)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
腰痛を治したいあなたへ、、、
腰痛が治らない人の３つの特徴
↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/z_Hr9tB1Qr8
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2020/02/03(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
ぎっくり腰での応急処理ご存知でしょうか？？
温める？？
冷やす？？
どっちがいいのか知っていますか？？？
そんなあなたへ
↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/j9Mzqz5rf-U
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今後も健康情報配信しますので
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2020/01/31(金)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
・腰を反らすと痛い
・前に屈むと痛い
・10年以上の腰痛がある
そんなあなたへ
↓↓↓↓↓↓
1分で腰が痛く無くなる動画
https://youtu.be/XC6p4RlMg6s
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2020/01/29(水)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
自分で坐骨神経痛が治せるとしたらどうですか？？
そんな都合のいい事ないですよね？？
しかし坐骨神経痛も原因があります。。
あなたは自分のお尻の硬さカチカチではないでしょうか？
カチカチだとしたらお尻が原因の可能性がありますよ。。
そんなあなたへ
↓↓↓↓↓↓
自分で坐骨神経痛を消す方法
ht
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2020/01/27(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
あなたは坐骨神経痛の症状でお悩みでは無いですか？？
・お尻が痛い、しびれる
・太ももが痛い、しびれる
・座ると痛くなる
・ブロック注射をしても効かない
そんなあなたへ
↓↓↓↓↓↓
椅子に座ったまま【坐骨神経痛】リリース
https://youtu.be/qKWxbzupx78
当院では腰痛以外の
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2020/01/20(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
今回は腰痛、坐骨神経痛のあなたにとっての動画になります。
坐骨神経痛
「しびれ」
「お尻が痛い」
「腰が痛い」
そんなあなたへ
↓↓↓↓↓↓
坐骨神経痛に効く筋膜ストレッチ
https://youtu.be/nJFoPBPRKxU
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今後も健康情
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2020/01/06(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
あなたは「姿勢」大丈夫ですか？
反り腰
猫背
巻き肩
当てはまっていませんか？？
そんなあなたは姿勢を整える必要があります。
なぜなら痛みの原因は姿勢にあることが多いからです。
早く姿勢治したい方はこちら！
↓↓↓↓↓↓
【姿勢を良くする】方法
https://youtu.be/
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2020/01/03(金)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
あなたは1年以上の腰痛をお持ちではありませんか？
それってすでに慢性化していますよ。。
多くの人はひどくなったら整骨院、マッサージを受けに行く人が
多いですね。
でもそれをいつまで続けるつもりですか？？
早く腰痛のいない生活にした方が良くないですか？
早く腰痛を治したい方はこちら！
↓↓↓↓↓
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2019/12/23(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
あなたは「坐骨神経痛」ですか？
これはあくまで症状の名前って事ご存知ですか？
症状だということは必ず原因があるということです。
それでは解消方法をご覧ください！
↓↓↓↓↓↓
【辛い坐骨神経痛】解消ストレッチ
https://youtu.be/JX8T5VOdOlw
当院では腰痛以外の患者様も多く
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2019/12/18(水)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
あなたは坐骨神経痛を診断されたことはないでしょうか？
もしくは
太ももが痺れる、腰が痛い、お尻が痛い、痺れる、だるい
そんなあなたは坐骨神経痛の可能性が非常に高いです。
↓↓↓↓↓↓
【お尻】を一瞬で緩めて坐骨神経痛を消し去るストレッチ
https://youtu.be/tQMIGyelaFg
当院では腰
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2019/12/14(土)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
今回は腰痛の中でも中臀筋と呼ばれる筋肉に対する
ストレッチをお伝えしていきます。
お尻には
大臀筋
中臀筋
小臀筋
などの筋肉がいっぱいあります。
まだまだあります。(笑)
↓↓↓↓↓↓
【中臀筋】で腰痛解消ストレッチ
https://youtu.be/O3waltbOmzg
当院
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2019/12/11(水)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
今回は腰痛でテニスボールでお尻を緩めるといいと聞いた事があるが、どうやっていいのか分からないあなたへ。
もしくは
腰痛で慢性化している
坐骨神経痛でしびれがある
そんなあなたに効果的なボールを使ったマッサージです。
↓↓↓↓↓↓
【腰痛マッサージ】腰が楽になる方法
https://youtu.be/P7Yul
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2019/12/09(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
今回は腰痛でどうやってストレッチをしていいのか分からないあなたへのあなたへ
そんなあなたに治し方お伝えします！
↓↓↓↓↓↓
【立ったまま腰痛改善方法】
https://youtu.be/O3waltbOmzg
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2019/12/04(水)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
今回は前かがみで腰が痛い、、、
そんなあなたに治し方お伝えします！
↓↓↓↓↓↓
立ったまま【腰痛】改善ストレッチ
https://youtu.be/biaDkodkBl4
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よろしくお願いします！！
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2019/11/30(土)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門 整体院望夢〜のぞむ〜の岡野です！
今回は前に屈むと腰が痛いあなたに向けてお伝えします。
なぜ前かがみで腰が痛くなるのか？
それは胸腰筋膜が原因だからです、、、
胸腰筋膜って何？
それはこの動画を見ていただければ
解決します！
立ったままできる【腰痛体操】
https://youtu.be/W1gPs_E010Q
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2019/11/23(土)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門 整体院望夢〜のぞむ〜の岡野です！
【肩甲骨はがし】聞いた事ありますか？
これって自分で出来るといいなと思った事はありませんか？？
なんと、自分で出来るんです！
・腰痛
・肩こり
・頭痛
・五十肩
・首こり
に効果絶大な肩甲骨はがしどうぞご覧ください！
一人でできる【肩甲骨はがし】
↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu
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2019/11/13(水)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門 整体院望夢〜のぞむ〜の岡野です！
今回は太もものしびれでお困りのあなたにお伝えします！
・太ももの前、横、後ろが痺れる
・痛だるい感じがする
・立っていると痛くなる
・歩いていると痛くなる
この中に一つでも当てはまる方は最後までご覧下さい！
まずはこの動画をご視聴ください！
【太もものしびれ】は腸骨筋ほぐすだけ
↓↓↓↓↓↓↓
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2019/11/04(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門 整体院望夢〜のぞむ〜の岡野です！
あなたは腰痛の治し方知っていますか？
これを知らないとあなたは永遠に治療院に通い続け、「なかなか治らない」と口にするでしょう。。
知りたい方は動画をご覧ください！
なぜあなたの【腰痛】が治らないのか？
↓
https://youtu.be/-ZHfrLa51Ks
これが腰痛治療における原理原則です。
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2019/10/15(火)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門 整体院望夢〜のぞむ〜の岡野です！
今日はヘルニアと診断されたが腰痛をどうやって治したらいいのかわからないあなたの為の内容になっております！
簡単に言うとヘルニアの人は前屈みの姿勢がダメなんです。。
となると、前屈みにならないようになる為には背筋がしっかりと支えていないと前屈みになってしまいます！
要は背筋を鍛えることによってヘルニアと診断された腰
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2019/10/11(金)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門 整体院望夢〜のぞむ〜の岡野です！
今回はすべり症・反り腰にあなたについてお伝えします。
特に私は姿勢がいいと自分で思っているあなたは要注意。。
【すべり症・反り腰】の方が本当に気をつける事！！
↓
https://youtu.be/2Qd1ATAWdTw
いかがだったでしょうか？？
あなたはこのような姿勢に気づかない内になっていませんか
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2019/09/12(木)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門 整体院望夢〜のぞむ〜の岡野です！
今回は
【腰痛】【肥満】を消し去る唯一のストレッチをお伝えします！
今回はそんなあなたの為の
【一石二鳥簡単ストレッチ】
↓
https://youtu.be/HE77kLCQXEc
いかがだったでしょうか？？
これであなたも腰痛と肥満からおさらばですね！
頑張って継続して試してみてはと思い
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2019/09/09(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門 整体院望夢〜のぞむ〜の岡野です！
今回は自分で腰痛を治す方法を特別に公開します！
今回はそんなあなたの為の
【腰痛自力整体】
↓
https://youtu.be/9s_DeBMHRmU
いかがだったでしょうか？？
これなら誰でも簡単に出来ますので一度お試し頂ければと思います！
またご相談やお問い合わせは当院にお気軽にご連絡い
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2019/07/28(日)
東大阪市旭町慢性腰痛専門 整体院望夢〜のぞむ〜の岡野です！
今回は【足を組むと骨盤が歪む！？】の真実についてお伝えしたいと思います！
↓
https://youtu.be/QT-RiZBlPgU
いかがだったでしょうか？？
これが骨盤の歪みの真実です！これを知ることによってあなたは腰痛改善の知識を手にする事ができましたよね？？
今後もどんどん痛みのためのヒントだったりア
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2019/07/19(金)
東大阪市の慢性腰痛専門 整体院望夢〜のぞむ〜の岡野です！
今回は【尾てい骨の痛み】についてお伝えします！！
↓
https://youtu.be/nGeOzSdEXR0
どうですか？？
すぐに簡単にできそうですよね？？
今日から継続して試してみてくださいね！
今後もどんどん痛みのためのヒントだったりアイデアをお伝えしていきますので「チャンネル登録」よろしくお願いします
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2019/07/12(金)
東大阪市の慢性腰痛専門 整体院望夢〜のぞむ〜の岡野です！
今回は前に屈むと腰が痛いあなたに向けてのアドバイスになります。
↓
https://youtu.be/tDQB3UXPLBw
いかがだったでしょうか？？
腰痛は腰だけが原因じゃないんですよ？？
実はあなたもそうかもしれません！
今後もどんどん痛みのためのヒントだったりアイデアをお伝えしていきますので「チ
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2019/04/02(火)
慢性腰痛専門 整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です。
腰痛は【マッサージ】してはいけませんって知ってましたか？？
マッサージは対処療法と言って、一時的に症状を緩和させているだけに過ぎないのです。。
対処療法は一般的に単なるマッサージ、痛み止め、電気、注射、シップなどがあります。
みなさんよく受けてませんか？？
こ
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2019/03/17(日)
みなさんこんにちは。岡野です。
今回は実際に患者さまの状態や施術の報告をさせていただきたいと思います。
まず、今回施術させて頂いた方は、もう30年以上も前からの腰痛持ちの男性の患者様でした。
半年前から神経痛のような症状が出てきており、悩んでいる所に当院のチラシが入っていたようです。
お話を色々聞かせていただくと今まで整骨院や整形外科などに行っていたが、なかなか良くならずで
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通常初回施術費12,000円のところ
初回限定価格3,980円
（税込）
予約多数のため１日１名様限定
【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話
【受付時間】9時～22時
【定休日】不定休
※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。
※営業時間は9時～22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間外はメールフォームからのお問い合わせをお願い致します。
