「坐骨神経痛」の記事一覧
O脚, ぎっくり腰, ストレッチ, ばね指, ヘルニア, むくみ, 五十肩, 冷え性, 坐骨神経痛, 姿勢, 扁平足, 手の痛み, 産後の腰痛, 眼精疲労, 美容関係, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア, 腱鞘炎, 膝の痛み, 自己紹介, 足底筋膜炎, 院長ブログ, 頭痛, 首の痛み
2024/07/17(水)
こんにちは！
望夢の岡田です！
最近暑いですね！！
皆さん熱中症対策はされていますでしょうか？？
クーラーで冷えて外で暑くなってと
体調が崩しやすい季節なので
気をつけてくださいね！
今回はちらほら質問をいただく
もみ返しについてお話しできればと思っております！
皆さん施術後に体がだるくなったり
筋肉痛みたいな症状が出たことはありませんか？
これは好転反応と言
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2024/07/10(水)
こんにちは！
望夢の岡田です！
皆様、当院のYouTubeは見られている方はいらっしゃいますでしょうか？！
実は岡田、少し前にYouTubeデビューを致しました！
現在4本ほど動画を公開しております！
動画は撮影、編集を僕がしています笑
なので拙い動画にはなっておりますが、ぜひ見た事ない人は見てみてくださいね！
今回YouTubeを通して学んだ事は、
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2024/07/03(水)
皆さんこんにちは！
望夢の岡田です
皆さん本格的に暑くなってきて
着る服などで体型が気になっている方、
まだ間に合います！
1週間あれば体重も落ちて
尚且つ腸内環境もリセット、
お肌質や朝の目覚めが良くなったり
メリットが沢山あるものがあります！
この夏までにまだ諦めていない方
夏は自信を持ってTシャツ着たい方！
ぜひ下のリンクをご
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2024/06/27(木)
こんにちは！ 望夢の岡田です！
最近は暑くなってきて クーラーの季節になりましたね！
職場や通勤の電車の中、 クーラーを消し忘れて寝てしまったり
たまに寒いくらいの時がありますよね！
そんな時に起きてきやすくなるのが、
こむら返りや足が攣ると言われる現象です！
皆さん足や太ももの裏など攣ると かなり痛いですよね。
なのでよく質問にも上がる どう言う人が攣り
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2024/06/12(水)
こんにちは！ 望夢の岡田です！
皆さん寝る前や朝起きた時に首や背中に痛みが出ている事ありませんか？
そう言った症状はもしかしたら肩の位置や頭の位置で
引き起こしてしまってるのかもしれません。。。
元々首と背中が痛く朝起きるのが辛く毎日のスタートが最悪だった患者さんも
硬い所を緩めて、弱い所を鍛えて、姿勢を改善すれば
すっかり痛みも無くなり、朝もスッキリ起きれて
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2024/05/29(水)
こんにちは！
望夢の岡田です！
最近朝が寒いですよね。。
そんな時に注意したいのが
「ぎっくり腰」です。
今回そんなはぎっくり腰の質問
・ぎっくり腰はなんでなるの？
・ぎっくり腰は安静？動いたほうがいい？
・治り易いものとにくいものがある？
岡田の勝手に質問コーナーを開催して
上記の質問にお答えしていこうと思います！
ぎっくり腰は何故起こるかご存知ですか？
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2024/05/15(水)
こんにちは！
整体院望夢の岡田です！
最近整体と整骨院の違いがわからないとの声を頂いたので
今回は簡単に整体を簡単に解説していきます！
整体は、日本で発展した手技療法の一つです。
体の歪みを整え、間違った筋肉や骨格の使い方を施術することで、
さまざまな身体的不調を改善します。
○主な効果
・姿勢改善：日常生活で崩れがちな姿勢を正します。
・痛みの軽減:：普段硬
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2024/05/01(水)
皆さんこんにちは！
望夢の岡田です！
本日実は。。。
八尾の新店舗の準備をしてきました！
今回の八尾院はなんと山本駅から徒歩３分で来れます！！
なので歩くのがしんどい方でも駅からすぐに院に着くので
患者さんの負担も少なく通っていただけるかと思います！
部屋自体もかなり広く開放感のある院内なので
気持ちよく施術が受けれること間違いなし！
八尾でお困りの方はぜひ整体院 望夢
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2024/04/24(水)
こんばんは！
望夢の岡田です！
夜分遅くにすみません！
私の報告です！
実は水面下でYouTubeデビューを企んでおります！笑
また動画が完成次第アップしていきます！
師匠の岡野先生のように慣れるように
頑張っていきます！
YouTuberデビューへの道第一弾の投稿でした！
引き続き続報をお待ち下さい！
【当院HP】
https://seitai-nozomu.c
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2024/04/17(水)
皆さんこんにちは望夢の岡田です！
早速ですがこんな症状でお悩みではないですか？？
歩いた後に腰が痛くなる、朝起きた時に腰が痛いなど
実はその腰痛、腰じゃなくて別のところからきているかも知れないです！
当院では痛いところだけを揉むのではなく、
緩めて、鍛えて、姿勢まで治療していきます！
全身の歪みを整えて再発しないお体を一緒に目指していきます！
痛いところを
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2024/03/28(木)
こんにちは！
望夢の岡田です！
最近雨が続いていてスッキリしない
天気でしたが見てください！
快晴ですね✨
ここはどこでしょうか！
正解は奈良県です！
奈良県で何をしているかと言いますと
植田先生と一緒にポスティングしています！
近鉄奈良線で一本で来れることもあり、
困っている患者さんに1人でもチラシを
届けるために本日も頑張っております！
2人
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2024/03/14(木)
当院では腰痛専門と謳っていますが、
肩が上がらない患者さんも治療を行っています！
仕事で上の棚から物を取れなかった方ですが
しっかり現在は問題なく
肩を上げれるようになっています！
腰以外でもちゃんと対応させていただきますので
どうぞよろしくお願い致します！
【当院HP】
https://seitai-nozomu.com/
【公式LINE@】
ht
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2024/02/28(水)
こんにちは！
整体院 望夢 副院長の岡田です。
皆さんは好きな靴やこだわりの靴はありますか？？
僕は腰痛になってから普段履く靴を選ぶようになりました。
靴で腰痛が治るわけではありませんが、
日常で靴を履いている時間が長い分、
体に優しい靴の方が良いなと
考えるようになったのがきっかけです。
なので今回は僕が個人的にとても良いなと思った靴をお伝えして行きます！
僕のおすすめ
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2024/02/14(水)
こんにちは！
整体院 望夢 岡田です！
皆さんは今何かに取り組んでいることはありますか？？
僕は今、月2回土曜日にトレーニングの勉強会に参加しています。
治療とトレーニングはかなり共通することが多く
普段使えていない筋肉や、弱ってしまっている筋肉を
正常に使えるようになることで体の不調が改善するケースもあります。
なので
今の治療のトレーニングにも
活かせるようにただいま
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2024/02/07(水)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡田です。
先日ファスティングをしまして体重が３キロ痩せました！
それから体重はどうなったかを報告します！
今現在の岡田の体重は。。。
リバウンドして。。。
ません！！！！！
なぜリバウンドしていないかと言いますと
ファスティングに秘密があります！
ファスティングの際に3日間何も食べないことで
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2024/01/31(水)
こんばんは！ 望夢の岡田です！
先日から1週間 ファスティングを行なっていました！
正月太りでとんでもない事に なっていた体をリセットしようと思い ファスティングを始めました。
やった実感としては 1日目から3日目にかけてどんどん
空腹感が無くなって最終日はほぼ無でした笑
酵素ドリンクを飲むため少しの空腹感で済みました。
（ただご飯の話になるとお腹がすごくなりま
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2024/01/11(木)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡田です。
皆さん最近は感謝の言葉や大切に思う事を
相手に伝えれていますか？！
僕は最近あまり感謝や自分の気持ちを伝えれていなかったです。
思っていても伝えないと相手には伝わっていない事が多いです。
これは対人関係や仕事においてもとても大切だなと思いました。
最近大切な人に感謝を伝えることができなくなり、
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2023/12/28(木)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡田です。
いつも整体院 望夢にご来院いただき、 誠にありがとうございます！
もう年末ですね😌 今年も残すところ4日となりました。
皆さんはどんな1年だったでしょうか？？
挑戦した1年
大忙しだった1年
去年と変わらない1年
何かを成し遂げた1年
やりたい事を
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2023/12/20(水)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
最近寒くなってきて、腰痛の患者様が増えてきております。
そんな中、多くの原因が筋肉が硬くなっている事が非常に多いです。
腰痛は腰の筋肉が硬くなっていますが、逆にお腹の筋肉は弱っている事がほとんどです。
皆さんのお悩みを
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2023/01/31(火)
ストレッチしても良くならない「坐骨神経痛」の人は〇〇が原因です。
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
今回は
坐骨神経痛の人は必見の内容です！
整骨院に行って
腰やお尻をマッサージされても
なかなか良くならない。
坐骨神経痛のストレッチをしても
なかなか改善しな
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2022/09/17(土)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
「坐骨神経痛」
・お尻が痛い
・太もも裏が突っ張る
・足が痺れる
この中で1つでも
当てはまるのなら
あなたは
坐骨神経痛の可能性が
あります、、、
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2022/09/13(火)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
足が痛い
お尻が痛い
病院に行っても
湿布や痛み止めだけで
何もしてくれない。
どうしたらいいのか
分からない。
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2022/08/20(土)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
「足の裏が痺れる」
皮一枚覆いかぶさったような気がする
砂利を歩いてるような感じがする
感覚が鈍い
そんな方は
ここが固まっている
可能性が高いです。
&
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2022/08/16(火)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
お尻が痛くて、、、
太ももの裏が痛くて、、、
足が痺れて、、、
整骨院や整形外科に行っても
なかなか良くならないんです。
そんな人は
無意識にこの座り方してませ
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2022/07/12(火)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
坐骨神経痛で
まだお尻や腰を
ストレッチしている人
いませんか？
それ正直、
時代遅れです、、、
坐骨神経って
腰からお尻を通って
名前は変わります
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2022/07/02(土)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
坐骨神経痛で
ロキソニン？
リリカ？
トラムセット？
それって根本解決に
なっていますか？
対処療法ではありませんか？
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2022/06/28(火)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
坐骨神経痛で、、、
歩くのが辛い。
座っているのが辛い。
自分でストレッチしても治らない。
整骨院に行っても治らない。
整形外科に行っても治らない。
これって実は
この5つの
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ストレッチ, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア, 院長ブログ
2022/06/18(土)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
「私反り腰なんです」
これ結構間違っている人
多すぎます。
反り腰って
色々なパターンがあるんですよ。
これを知らないから
全然違うストレッ
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2022/03/27(日)
再現率97.3％！仙骨の痛みに超効く！「仙腸関節ストレッチ」
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
今回は「仙腸関節」
この痛みを解消する方法を
お伝えします。
・仙腸関節炎
・仙腸関節障害
こんな診断をされた方は
必ずこの動画を見てください。
&nbs
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ぎっくり腰, ヘルニア, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 院長ブログ
2022/03/22(火)
【2022年最新版】「仙骨はがし」仙骨の痛み解消法【仙骨の痛み 治し方】
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
・坐骨神経痛
立っているとお尻が痛い
座っているとお尻が痛い
立ち上がり時に腰が痛い
そんな坐骨神経痛の患者様へ、、、
「仙骨」
意外と治療やストレッチ
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2022/03/05(土)
1％の人しか知らない「坐骨神経痛の治し方」【 坐骨神経痛の治し方 ストレッチ】
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
【坐骨神経痛】
坐骨神経痛って
腰やお尻を揉むより
効果がある方法
知っていますか？
実は、、、
腰やお尻以外を
触る事が非常に
大事なんです。
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2022/03/01(火)
坐骨神経痛の人が絶対にやってはいけない寝方【 坐骨神経痛 おしり 痛い】
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
【坐骨神経痛】
腰が
痛くならない
寝方ってありますか？
どうやって
寝たらいいですか？
マシな寝方って
あります
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2022/01/22(土)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
坐骨神経痛を
お持ちの方へ
朗報です。
こんな事やってませんか？
腰を反らす
スクワットをする
背筋を鍛える
残念ですが、
これら全て
坐骨神
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2022/01/15(土)
【坐骨神経痛の治し方】「前屈みはダメ」坐骨神経痛を悪化させる間違った治し方
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
ストレッチをして
坐骨神経痛が
悪化した、、、
そんな方は
いませんか？
それって実は、、、
間違ってますよ。
【
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2022/01/11(火)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
本日で
坐骨神経痛
シリーズ
最終章です！
最終章は
足裏の痛み、痺れ
に関してお伝えしていきます！
結構足の裏が痺れるっていう
坐骨神経痛の方
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2022/01/08(土)
坐骨神経痛「すねの外側の痛み」最強ストレッチ３選【坐骨神経痛 ストレッチ おしり】【大阪府東大阪市 整体院望夢〜のぞむ〜】
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
もしかしたら
【ヘルニア】
【脊柱管狭窄症】
の方は
このような症状で
悩んでいる人は
多いのではないでしょうか？
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2022/01/04(火)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
前回の
坐骨神経痛動画は
見てくれましたか？
まだ見ていない人は
要チェック！！
今回は
ふくらはぎが痛い。
痺れる。
そんなあ
続きはこちら»
2022/01/01(土)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
前回の
坐骨神経痛の
根本原因を
お伝えする
めっちゃ大事な動画は
見てくれましたか？
まだ見ていない方は
先にそっちを見て下さいね！
今回からは
続きはこちら»
2021/12/28(火)
素人でも分かる「坐骨神経痛」の教科書【坐骨神経痛 おしり 痛い】【大阪府東大阪市 整体院望夢〜のぞむ〜】
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
坐骨神経痛で
結局YouTube見てるけど
どのストレッチしたらいいのか
分からない。
ストレッチしても
全然変わらない。
そんな人は
まず、坐骨神経痛の
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ヘルニア, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 院長ブログ
2021/12/04(土)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の岡野です。
立ちっぱなしで足が痺れる
座りっぱなしでお尻が痛い
そんな坐骨神経痛の方は
今回紹介する4つのストレッチを
お試し下さい！
今までの普通の
お尻のストレッチでは
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2021/10/23(土)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
今回は筋肉を揉まずに
坐骨神経痛を
解消していく方法を
ついに公開します、、、
アプローチする場所は
・神経
・靭帯
この2箇所になります。
筋肉を
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2021/10/19(火)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
【仙骨の痛み】
座ると仙骨が痛い
仙骨に鈍痛がある
そんな方は見て下さい。
意外と多い
この仙骨の痛み。
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2021/10/02(土)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
・猫背
・坐骨神経痛
で悩んでいる方は
必見です！
なんで
坐骨神経痛になるのか？
これは人によって
原因は様々で
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2021/09/28(火)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
・反り腰
・坐骨神経痛
この２つの
どちらかに
当てはまるのであれば、
本日のストレッチは
超効果的です！
前回のYouTubeでも
坐骨神経痛のス
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ストレッチ, 坐骨神経痛, 腰痛, 腰痛セルフケア, 院長ブログ
2021/09/25(土)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
【坐骨神経痛】
僕のYouTubeを
見て下さっている人は
他の坐骨神経痛の
動画も見た事あるかも
知れません。
ただ、
ちょっと待って下さい！！
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2021/08/17(火)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
お尻が痛だるい
足が痺れる
椅子から立ち上がるのが辛い
長時間の同じ姿勢が辛い
そんな方は
坐骨神経痛の可能性大！
ほぼ100%効果的な
坐骨神経ほぐしを
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2021/08/15(日)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
お尻が痛だるい
足が痺れる
椅子から立ち上がるのが辛い
長時間の同じ姿勢が辛い
そんな方は
坐骨神経痛の可能性大！
そんな辛い坐骨神経痛が
たった40秒で
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ぎっくり腰, ストレッチ, ヘルニア, 坐骨神経痛, 姿勢, 産後の腰痛, 美容関係, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア, 院長ブログ
2021/07/31(土)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
腰痛には
腹筋を鍛えればいい！
そんな安易な考えの人
他にいませんか？
先に言っておきます。
腰痛＝腹筋
これは間違いで
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2021/07/30(金)
【患者様の声】２年間整骨院に通院しても治らなかった「坐骨神経痛」たった１ヶ月で、、、
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
2年整骨院に通院した。
時間とお金を投資した。
でも、腰痛と坐骨神経痛は
改善しなかった。。
そんなわらをもすがる
想いで当院
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2021/06/02(水)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
・坐骨神経痛が辛い
・お尻が痛だるい
・太ももの裏が痛だるい
・長時間立っていると辛い
・長時間座っていると辛い
そんな「坐骨神経痛」の
あなたにとっておきの
ストレッチを
お伝えします。
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通常初回施術費12,000円のところ
初回限定価格3,980円
（税込）
予約多数のため１日１名様限定
【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話
【受付時間】9時～22時
【定休日】不定休
※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。
※営業時間は9時～22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間外はメールフォームからのお問い合わせをお願い致します。
