「脊柱管狭窄症」の記事一覧
2022/10/29(土)
【脊柱管狭窄症の治し方】絶対にやってはいけない脊柱管狭窄症のストレッチ
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
あなたは
脊柱管狭窄症で
もしかして
スクワット？
ラジオ体操？
腰を伸ばす？
こんな事やっていませんか？
もしあな
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2022/10/25(火)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
「脊柱管狭窄症」
でお困りの人は他にいませんか？
・5分も歩けない
・歩いたら痛くて休憩しないと歩けない
・病院の先生にはひどくなったら手術
と言われて
何をし
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ストレッチ, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア, 院長ブログ
2022/06/18(土)
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岡野です。
「私反り腰なんです」
これ結構間違っている人
多すぎます。
反り腰って
色々なパターンがあるんですよ。
これを知らないから
全然違うストレッ
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ぎっくり腰, ヘルニア, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 院長ブログ
2022/03/22(火)
【2022年最新版】「仙骨はがし」仙骨の痛み解消法【仙骨の痛み 治し方】
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
・坐骨神経痛
立っているとお尻が痛い
座っているとお尻が痛い
立ち上がり時に腰が痛い
そんな坐骨神経痛の患者様へ、、、
「仙骨」
意外と治療やストレッチ
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2022/02/05(土)
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腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
歩くと
腰が痛い、、、
歩くと途中で
休憩しないと
長く歩けない、、、
そんな方は
腰を揉んでも
治りませんよ。
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ヘルニア, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 院長ブログ
2021/12/04(土)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の岡野です。
立ちっぱなしで足が痺れる
座りっぱなしでお尻が痛い
そんな坐骨神経痛の方は
今回紹介する4つのストレッチを
お試し下さい！
今までの普通の
お尻のストレッチでは
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ぎっくり腰, ストレッチ, ヘルニア, 坐骨神経痛, 姿勢, 産後の腰痛, 美容関係, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア, 院長ブログ
2021/07/31(土)
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腰痛には
腹筋を鍛えればいい！
そんな安易な考えの人
他にいませんか？
先に言っておきます。
腰痛＝腹筋
これは間違いで
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2021/04/02(金)
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腰痛整体院
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岡野です！
【脊柱管狭窄症】
前回の「超有料級」
神経解放
テクニックは
見てくれましたか？
前回は
脛骨神経
腓骨神経
の解放テクニックを
お伝えしまし
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2021/03/31(水)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です！
【脊柱管狭窄症】
・手術したくない
・これ以上悪化したくない
・病院で薬をもらうだけ
・湿布を貼っているが変わらない
・どうしたらいいのかわからない
脊柱管狭窄
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2021/03/27(土)
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腰痛整体院
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岡野です！
【脊柱管狭窄症】
・手術したくない
・これ以上悪化したくない
・病院で薬をもらうだけ
・湿布を貼っているが変わらない
・どうしたらいいのかわからない
脊柱管狭窄
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2021/03/24(水)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です！
【脊柱管狭窄症】
・手術したくない
・これ以上悪化したくない
そんなあなたは
この動画必見です。
脊柱管狭
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2021/03/21(日)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です！
【脊柱管狭窄症】
・手術したくない
・これ以上悪化したくない
そんなあなたは
この動画必見です。
脊柱管狭窄症で
大事な
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2021/03/18(木)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です！
【脊柱管狭窄症】
・手術したくない
・これ以上悪化したくない
そんなあなたは
この動画必見です。
脊柱管狭窄症の人が
絶対にしてはいけない
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2021/03/15(月)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です！
【脊柱管狭窄症】
この診断を
病院で受けた方は
非常に多いのでは
ないでしょうか？
しかもこの狭窄症は
病院に行っても
ほとんどが、
薬、注射、湿布
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ぎっくり腰, ストレッチ, ヘルニア, 坐骨神経痛, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア, 院長ブログ
2021/02/07(日)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です！
・なかなか治らない腰痛
・ガチガチの腰痛
・頑固な腰痛
どれだけ
・電気
・マッサージ
・はり、お灸
・温める
・湿布
・痛み止め
・注射
をしても治
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ぎっくり腰, ストレッチ, ヘルニア, 坐骨神経痛, 姿勢, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア
2020/12/18(金)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
腰痛のプロが教える腰痛セッション動画⑤を
公開いたします。
前回のセッション④はご覧になられましたか？
これを見ることであなたの腰痛は解放されます。
【慢性腰痛攻略セッション⑤】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/jjiXRJ8YQFo
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ぎっくり腰, ストレッチ, ヘルニア, 坐骨神経痛, 姿勢, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア
2020/12/15(火)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
腰痛のプロが教える腰痛セッション動画④を
公開いたします。
前回のセッション③はご覧になられましたか？
これを見ることであなたの腰痛は解放されます。
【慢性腰痛攻略セッション④】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/KbZbUVtYoOw
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ぎっくり腰, ストレッチ, ヘルニア, 坐骨神経痛, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア
2020/12/11(金)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
腰痛のプロが教える腰痛セッション動画③を
公開いたします。
前回のセッション②はご覧になられましたか？
これを見ることであなたの腰痛は解放されます。
【慢性腰痛攻略セッション③】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/w6omZ6Wr788
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ぎっくり腰, ストレッチ, ヘルニア, 坐骨神経痛, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア
2020/12/08(火)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
腰痛のプロが教える腰痛セッション動画②を
公開いたします。
前回のセッション①はご覧になられましたか？
これを見ることであなたの腰痛は解放されます。
【慢性腰痛攻略セッション②】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/ZL-WC54sCvE
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ぎっくり腰, ヘルニア, 坐骨神経痛, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 院長ブログ
2020/12/05(土)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
腰痛のプロが教える腰痛セッション動画①を
初公開致します。
これを見ることであなたの腰痛は解放されます。
【慢性腰痛攻略セッション①】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/aTd7AJm1hNg
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されま
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O脚, ヘルニア, 坐骨神経痛, 姿勢, 産後の腰痛, 美容関係, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア
2020/09/03(木)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
骨盤の歪み気になりませんか？
腰痛の引き金になっているケースすごく多いです、、、
しっかりと治したい方だけ見てください。
【自宅で3分骨盤矯正】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/YLN75ZxU7UU
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます！
当院へお気軽にお問い
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O脚, ぎっくり腰, ストレッチ, ばね指, ヘルニア, むくみ, 五十肩, 冷え性, 坐骨神経痛, 姿勢, 扁平足, 手の痛み, 産後の腰痛, 眼精疲労, 美容関係, 肘の痛み, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア, 腱鞘炎, 膝の痛み, 自己紹介, 足底筋膜炎, 院長ブログ, 頭痛, 首の痛み
2020/08/16(日)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
あなたは整骨院で保険の治療で
治らないのに通い続けていませんか？？
それは間違った腰痛治療です、、、
【柔道整復師が語る整骨院の闇を暴露】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/_5Z9rGmkTI4
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます！
当院へお気軽にお問い合わせ
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2020/08/06(木)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
電気屋湿布でなかなか改善しない腰痛で悩んでいませんか？
【整形外科で腰痛が治らない訳とは？】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/slH58W_OK8s
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます！
当院へお気軽にお問い合わせ、ご相談、ご予約など承ります！
【お友達追加】で健康情報
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2020/08/05(水)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
【腰痛】で腰を反ると痛いあなたへ、、、
30秒の魔法の腰痛マッサージ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/TAzNt79c-a4
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます！
当院へお気軽にお問い合わせ、ご相談、ご予約など承ります！
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2020/08/02(日)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
【腰痛】でお困りの方必見です！
腰痛に効く簡単ストレッチ【胸骨ストレッチ】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/8DprM26PJ3E
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます！
当院へお気軽にお問い合わせ、ご相談、ご予約など承ります！
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2020/07/27(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
今回は腰痛ガチ治療を初公開致します！
【初公開】当院の腰痛施術
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/_Ry0DyU_7cM
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます！
当院へお気軽にお問い合わせ、ご相談、ご予約など承ります！
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2020/07/20(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
今回は前に屈むと痛い腰痛の解消法をお伝えいたします！
【前かがみ腰痛を10秒で消失！】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/Ub_kBYkTtlE
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます！
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2020/07/14(火)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
今回はYouTubeでの初コラボ動画を撮影しました！
当院の施術風景も少し見れますのでご視聴くださいね！
【大阪のゴッドハンドを治療してみた】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/ZEfA2Su0Vpg
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます！
当院へお気軽にお問い合わせ、ご相
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2020/07/08(水)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
今回は当院の実際の腰痛患者様の感想を頂きました！
【仰向けでの腰痛が4回で完治！】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/dBecFHeTdlY
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます！
当院へお気軽にお問い合わせ、ご相談、ご予約など承ります！
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2020/05/30(土)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
【坐骨神経痛】を一瞬で改善する方法をお伝えいたします。
気になる方はこちら
【坐骨神経痛を足関節から治す方法】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/1KDQN5I5s4A
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます！
当院へお気軽にお問い合わせ、ご相談、ご予約など承ります！
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2020/04/23(木)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
【足を組む方必見】
足を組むと姿勢が悪くなる！？
いいえ。
足を組めてしまう時点でダメなんです。
【腰痛を防ぐ座り方】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/Qgyb9ynOOq8
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます！
当院へお気軽にお問い合わせ、ご相
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2020/04/20(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
【脊柱管狭窄症】は手術しか治らないと諦めていませんか？
脊柱管狭窄症でもスタスタ歩けるたった10秒骨盤ストレッチ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/6IC7brd_CFI
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2020/04/01(水)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
あなたはストレッチポールをご存知ですか？？
ストレッチポールで腰痛を改善しようと思ったことはないですか？
しかし、腰痛を改善しようと思っていたことが、悪化させている原因となっていたらどうしますか？？
圧倒的な時間の無駄ですよね？？
そんなあなたへ！
ストレッチポール【腰痛編】腰を伸ばすのは間違いて
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2020/03/27(金)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
坐骨神経痛と診断され、
足のしびれで悩んでいませんか？？
【仙骨の痛み】を30秒で取り除く仙骨裂孔マッサージ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://seitai-nozomu.com/
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます！
当院へお気軽にお問い合わせ、ご相談、ご予約など承ります！
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2020/03/20(金)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
坐骨神経痛と診断され、
足のしびれで悩んでいませんか？？
自分でしびれを解消する方法
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
【足のしびれ 解消法】ふくらはぎ編テクニック
https://seitai-nozomu.com/
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます！
当院へお気軽にお問い合わせ、ご相談、ご
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2020/03/15(日)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
腰痛って２種類あるのはご存知ですか？？
・身体的な腰痛
・精神的な腰痛
があります。
例えばマッサージなどで改善されるのは身体的な腰痛ですが、
マッサージをしても治らない腰痛は精神的な腰痛の可能性があります。
治したい方だけ見てください！
腰痛を10秒で消すツボ
↓↓↓↓↓↓
https://yo
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2020/03/09(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
腰痛が治らない人っているんです。。
全員を治せるわけはないんです。。
なぜかって？？
これを見てくれれば分かります！
腰痛を治す解決策
↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/Xoorl92IJMQ
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます！
当院へお気軽にお問い合わせ、ご相談、
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2020/02/28(金)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
腰痛を治したいあなたへ、、、
腰痛が治らない人の３つの特徴
↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/z_Hr9tB1Qr8
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます！
当院へお気軽にお問い合わせ、ご相談、ご予約など承ります！
【お友達追加】で健康情報配信中
↓
【公式LINE@】
ht
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2020/02/03(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
ぎっくり腰での応急処理ご存知でしょうか？？
温める？？
冷やす？？
どっちがいいのか知っていますか？？？
そんなあなたへ
↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/j9Mzqz5rf-U
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます！
今後も健康情報配信しますので
【チャンネル登
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2020/01/31(金)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
・腰を反らすと痛い
・前に屈むと痛い
・10年以上の腰痛がある
そんなあなたへ
↓↓↓↓↓↓
1分で腰が痛く無くなる動画
https://youtu.be/XC6p4RlMg6s
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます！
今後も健康情報配信しますので
【チャンネル登録】
よろしくお願いしま
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2020/01/29(水)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
自分で坐骨神経痛が治せるとしたらどうですか？？
そんな都合のいい事ないですよね？？
しかし坐骨神経痛も原因があります。。
あなたは自分のお尻の硬さカチカチではないでしょうか？
カチカチだとしたらお尻が原因の可能性がありますよ。。
そんなあなたへ
↓↓↓↓↓↓
自分で坐骨神経痛を消す方法
ht
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2020/01/27(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
あなたは坐骨神経痛の症状でお悩みでは無いですか？？
・お尻が痛い、しびれる
・太ももが痛い、しびれる
・座ると痛くなる
・ブロック注射をしても効かない
そんなあなたへ
↓↓↓↓↓↓
椅子に座ったまま【坐骨神経痛】リリース
https://youtu.be/qKWxbzupx78
当院では腰痛以外の
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2020/01/20(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
今回は腰痛、坐骨神経痛のあなたにとっての動画になります。
坐骨神経痛
「しびれ」
「お尻が痛い」
「腰が痛い」
そんなあなたへ
↓↓↓↓↓↓
坐骨神経痛に効く筋膜ストレッチ
https://youtu.be/nJFoPBPRKxU
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます！
今後も健康情
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2020/01/06(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
あなたは「姿勢」大丈夫ですか？
反り腰
猫背
巻き肩
当てはまっていませんか？？
そんなあなたは姿勢を整える必要があります。
なぜなら痛みの原因は姿勢にあることが多いからです。
早く姿勢治したい方はこちら！
↓↓↓↓↓↓
【姿勢を良くする】方法
https://youtu.be/
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ヘルニア, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア
2020/01/03(金)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
あなたは1年以上の腰痛をお持ちではありませんか？
それってすでに慢性化していますよ。。
多くの人はひどくなったら整骨院、マッサージを受けに行く人が
多いですね。
でもそれをいつまで続けるつもりですか？？
早く腰痛のいない生活にした方が良くないですか？
早く腰痛を治したい方はこちら！
↓↓↓↓↓
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2019/12/23(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
あなたは「坐骨神経痛」ですか？
これはあくまで症状の名前って事ご存知ですか？
症状だということは必ず原因があるということです。
それでは解消方法をご覧ください！
↓↓↓↓↓↓
【辛い坐骨神経痛】解消ストレッチ
https://youtu.be/JX8T5VOdOlw
当院では腰痛以外の患者様も多く
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2019/12/18(水)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
あなたは坐骨神経痛を診断されたことはないでしょうか？
もしくは
太ももが痺れる、腰が痛い、お尻が痛い、痺れる、だるい
そんなあなたは坐骨神経痛の可能性が非常に高いです。
↓↓↓↓↓↓
【お尻】を一瞬で緩めて坐骨神経痛を消し去るストレッチ
https://youtu.be/tQMIGyelaFg
当院では腰
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2019/12/14(土)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
今回は腰痛の中でも中臀筋と呼ばれる筋肉に対する
ストレッチをお伝えしていきます。
お尻には
大臀筋
中臀筋
小臀筋
などの筋肉がいっぱいあります。
まだまだあります。(笑)
↓↓↓↓↓↓
【中臀筋】で腰痛解消ストレッチ
https://youtu.be/O3waltbOmzg
当院
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2019/12/11(水)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
今回は腰痛でテニスボールでお尻を緩めるといいと聞いた事があるが、どうやっていいのか分からないあなたへ。
もしくは
腰痛で慢性化している
坐骨神経痛でしびれがある
そんなあなたに効果的なボールを使ったマッサージです。
↓↓↓↓↓↓
【腰痛マッサージ】腰が楽になる方法
https://youtu.be/P7Yul
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ヘルニア, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア
2019/12/09(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です！
今回は腰痛でどうやってストレッチをしていいのか分からないあなたへのあなたへ
そんなあなたに治し方お伝えします！
↓↓↓↓↓↓
【立ったまま腰痛改善方法】
https://youtu.be/O3waltbOmzg
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます！
今後も健康情報配信しますので
【チャンネル登録
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通常初回施術費12,000円のところ
初回限定価格3,980円
（税込）
予約多数のため１日１名様限定
【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話
【受付時間】9時～20時
【定休日】不定休
※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。
※営業時間は9時～20時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間外はメールフォームからのお問い合わせをお願い致します。
