2021/07/06(火)
【ストレートネック】10倍緩める2つのマッサージ
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
肩こり
頭痛
この悩み尽きないですよね。
しかも治らないと
思っている人が
多すぎやしませんか?(笑)
肩こりも頭痛も
ほとんどの原因が
猫背とストレートネックです。
だからこそ、
肩を揉んでも
治らないんですね〜。
根本的な
猫背やストレートネックを
解消する必要が
あります!
今回は
ストレートネックを
根本的に解決する
シリーズを3本立てで
作りました!
今回は
第1弾です!
後頭下筋群
第7頸椎
のセルフケアに
なります。
InstagramとYouTubeを
ご覧になると全てがご理解
出来るはずです。
【ストレートネック】10倍効く魔法のストレッチ
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