【ストレートネック】10倍緩める2つのマッサージ | 整体院 望夢~のぞむ~

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2021/07/06(火)

【ストレートネック】10倍緩める2つのマッサージ

カテゴリー:姿勢, 院長ブログ, 頭痛, 首の痛み

 

東大阪市旭町の

腰痛整体院 

望夢〜のぞむ〜の

岡野です。

 

 

肩こり

頭痛

 

 

この悩み尽きないですよね。

 

 

しかも治らないと

思っている人が

多すぎやしませんか?(笑)

 

 

肩こりも頭痛も

ほとんどの原因が

猫背とストレートネックです。

 

 

だからこそ、

肩を揉んでも

治らないんですね〜。

 

 

根本的な

猫背やストレートネックを

解消する必要が

あります!

 

 

今回は

ストレートネックを

根本的に解決する

シリーズを3本立てで

作りました!

 

 

今回は

第1弾です!

 

 

後頭下筋群

第7頸椎

 

 

のセルフケアに

なります。

 

 

InstagramとYouTubeを

ご覧になると全てがご理解

出来るはずです。

 

 

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