腰痛でお困りなら東大阪市の整体院 望夢~のぞむ~

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2021/05/19(水)

【便秘解消のウソ】ヨーグルトやチーズは食べるな!

カテゴリー:院長ブログ

 

東大阪市旭町の

腰痛整体院 

望夢〜のぞむ〜の

岡野です。

 

 

【便秘解消】

 

 

シリーズは好評です。

 

 

今回は便秘解消といえば、

ヨーグルト、

チーズなどの

乳製品が

思い浮かびますよね。

 

 

しかし、これらが

便秘を悪化させる

要因だったとしたら、、、

 

 

「乳糖不耐性」

「乳糖不耐症」

 

 

と検索してみて下さい。

 

 

日本人は

そもそも

乳製品は不向きと

言われています。

 

 

牛乳1杯より

スプーン1杯の

海藻の方は

カルシウムは

100倍なんですよね。

 

 

知っていますか?

 

 

なぜ日本では

牛乳がいいと

言われているのか

考えてみて下さい。

 

 

見たい人だけ見て下さい。

 

 

InstagramとYouTubeを

ご覧になると全てがご理解

出来るはずです。

 

 

【便秘解消のウソ】

ヨーグルト・チーズは食べるな

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