腰痛持ちだった僕がおすすめするスニーカー！

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2024/02/28(水)

カテゴリー：O脚, ぎっくり腰, ストレッチ, ばね指, ヘルニア, むくみ, 五十肩, 冷え性, 坐骨神経痛, 姿勢, 扁平足, 手の痛み, 産後の腰痛, 眼精疲労, 美容関係, 肘の痛み, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア, 腱鞘炎, 膝の痛み, 自己紹介, 足底筋膜炎, 院長ブログ, 頭痛, 首の痛み

こんにちは！
整体院望夢副院長の岡田です。

皆さんは好きな靴やこだわりの靴はありますか？？
僕は腰痛になってから普段履く靴を選ぶようになりました。
靴で腰痛が治るわけではありませんが、
日常で靴を履いている時間が長い分、
体に優しい靴の方が良いなと
考えるようになったのがきっかけです。
なので今回は僕が個人的にとても良いなと思った靴をお伝えして行きます！

僕のおすすめはニューバランスのスニーカーです！
なぜニューバランスなのかと言うと、
元々ニューバランスは扁平足や外反母趾を矯正する靴を作っているメーカーでした。
なので足の解剖学的な知識、整形外科や運動生理学への深い理解がある会社で、
お医者さんがお勧めするスニーカーとしても有名です。

人の足に細かくフィットできるように足のサイズの他に
足幅までサイズ展開があり自分にあった一足を見つける事ができます！
クッション性にも優れており、長時間歩いてもなかなか疲れにくいので
体に負担が少なく僕も歩いていると腰が痛かったのですが、
靴を変えてからは疲れづらくなり痛みもマシになってからは
ニューバランスの虜になってしまい、気付いたら5足も家にあります笑

なので僕はニューバランスをお勧めします！
腰痛だけでなく膝痛や足首の痛い人にもお勧めです。

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