腰痛でお困りなら東大阪市の整体院 望夢~のぞむ~

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「ヘルニア」の記事一覧

 

ストレッチ, ヘルニア, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア

2020/01/20(月)

【坐骨神経痛】に効く簡単筋膜ストレッチ

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! 今回は腰痛、坐骨神経痛のあなたにとっての動画になります。 坐骨神経痛 「しびれ」 「お尻が痛い」 「腰が痛い」 そんなあなたへ ↓↓↓↓↓↓ 坐骨神経痛に効く筋膜ストレッチ https://youtu.be/nJFoPBPRKxU 当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます! 今後も健康情
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O脚, ストレッチ, ヘルニア, 五十肩, 冷え性, 坐骨神経痛, 産後の腰痛, 眼精疲労, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア, 膝の痛み, 足底筋膜炎, 頭痛, 首の痛み

2020/01/06(月)

簡単に【姿勢】を良くする方法

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! あなたは「姿勢」大丈夫ですか? 反り腰 猫背 巻き肩 当てはまっていませんか?? そんなあなたは姿勢を整える必要があります。 なぜなら痛みの原因は姿勢にあることが多いからです。 早く姿勢治したい方はこちら! ↓↓↓↓↓↓ 【姿勢を良くする】方法 https://youtu.be/
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ヘルニア, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア

2020/01/03(金)

【慢性腰痛】の真実とは、、、

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! あなたは1年以上の腰痛をお持ちではありませんか? それってすでに慢性化していますよ。。 多くの人はひどくなったら整骨院、マッサージを受けに行く人が 多いですね。 でもそれをいつまで続けるつもりですか?? 早く腰痛のいない生活にした方が良くないですか? 早く腰痛を治したい方はこちら! ↓↓↓↓↓
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ヘルニア

2020/01/01(水)

ヘルニア【再発】の原因とは?

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! ヘルニアになったけど一度は治った。 しかしまた再発して痛みがなかなか取れない。 そんなあなたは必見です。 ご覧ください! ↓↓↓↓↓↓ 【ヘルニア】はなぜ再発するのか?? https://youtu.be/Zm923aK_QX4 当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます! 今後も健康情報
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ヘルニア

2019/12/30(月)

【ヘルニア】そのストレッチあっていますか??

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! 何年も腰痛で病院で【ヘルニア】と診断されたあなたへ ヘルニアの痛みが辛いですよね。。 自分でストレッチなどをついついしがちなんですが、 このストレッチをしているとダメというストレッチがあるの ご存じでしょうか?? ご覧ください! ↓↓↓↓↓↓ 【ヘルニア】このストレッチは禁止 https://youtu
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ヘルニア

2019/12/27(金)

【ヘルニア】の人が絶対にしてはいけない動作

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! ヘルニア持ちの腰痛を自分で治そうとしている。 それって大丈夫ですか?? 本当にそのやり方あっていますか? 改善どころか悪化しているそんなあなたは今回の動画は非常に 役に立つでしょう。 ↓↓↓↓↓↓ 【ヘルニア】の人が絶対にしてはいけない動作 https://youtu.be/ZgAJSD2JLR8
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ヘルニア, 坐骨神経痛, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア

2019/12/23(月)

辛い【坐骨神経痛】の解消ストレッチ

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! あなたは「坐骨神経痛」ですか? これはあくまで症状の名前って事ご存知ですか? 症状だということは必ず原因があるということです。 それでは解消方法をご覧ください! ↓↓↓↓↓↓ 【辛い坐骨神経痛】解消ストレッチ https://youtu.be/JX8T5VOdOlw 当院では腰痛以外の患者様も多く
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ストレッチ, ヘルニア, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア

2019/12/18(水)

【坐骨神経痛】はお尻のストレッチが効果的ですよ!

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! あなたは坐骨神経痛を診断されたことはないでしょうか? もしくは 太ももが痺れる、腰が痛い、お尻が痛い、痺れる、だるい そんなあなたは坐骨神経痛の可能性が非常に高いです。 ↓↓↓↓↓↓ 【お尻】を一瞬で緩めて坐骨神経痛を消し去るストレッチ https://youtu.be/tQMIGyelaFg 当院では腰
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ヘルニア, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア

2019/12/14(土)

【中臀筋】ストレッチで腰痛撃退!

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! 今回は腰痛の中でも中臀筋と呼ばれる筋肉に対する ストレッチをお伝えしていきます。 お尻には 大臀筋 中臀筋 小臀筋 などの筋肉がいっぱいあります。 まだまだあります。(笑) ↓↓↓↓↓↓ 【中臀筋】で腰痛解消ストレッチ https://youtu.be/O3waltbOmzg 当院
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ストレッチ, ヘルニア, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア

2019/12/11(水)

【腰痛マッサージ】ボールを使って腰を楽にする方法

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! 今回は腰痛でテニスボールでお尻を緩めるといいと聞いた事があるが、どうやっていいのか分からないあなたへ。 もしくは 腰痛で慢性化している 坐骨神経痛でしびれがある そんなあなたに効果的なボールを使ったマッサージです。 ↓↓↓↓↓↓ 【腰痛マッサージ】腰が楽になる方法 https://youtu.be/P7Yul
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ヘルニア, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア

2019/12/09(月)

腰痛【最強に簡単】なストレッチ

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! 今回は腰痛でどうやってストレッチをしていいのか分からないあなたへのあなたへ そんなあなたに治し方お伝えします! ↓↓↓↓↓↓ 【立ったまま腰痛改善方法】 https://youtu.be/O3waltbOmzg 当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます! 今後も健康情報配信しますので 【チャンネル登録
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ヘルニア, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア

2019/11/30(土)

【胸腰筋膜】が原因の腰痛とは・・・

東大阪市旭町の慢性腰痛専門 整体院望夢〜のぞむ〜の岡野です! 今回は前に屈むと腰が痛いあなたに向けてお伝えします。 なぜ前かがみで腰が痛くなるのか? それは胸腰筋膜が原因だからです、、、 胸腰筋膜って何? それはこの動画を見ていただければ 解決します! 立ったままできる【腰痛体操】 https://youtu.be/W1gPs_E010Q
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ヘルニア, 脊柱管狭窄症

2019/11/27(水)

【ヘルニア】【狭窄症】手術の現実教えます。

東大阪市旭町の慢性腰痛専門 整体院望夢〜のぞむ〜の岡野です! ヘルニア、狭窄症のあなたにどうしても伝えなければいけません。。 あなたはその辛い症状でお医者様から「手術」するしかないと言われ 絶望していませんか?? そんなあなたに手術の現実をお伝えしますので ぜひご覧ください。 【ヘルニア】【狭窄症】の手術の現実 ↓↓↓↓↓↓↓ https://y
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ぎっくり腰, ヘルニア, 坐骨神経痛, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア

2019/11/04(月)

なぜあなたは【腰痛】で治療院に通い続けることになるのか?

東大阪市旭町の慢性腰痛専門 整体院望夢〜のぞむ〜の岡野です! あなたは腰痛の治し方知っていますか? これを知らないとあなたは永遠に治療院に通い続け、「なかなか治らない」と口にするでしょう。。 知りたい方は動画をご覧ください! なぜあなたの【腰痛】が治らないのか? ↓ https://youtu.be/-ZHfrLa51Ks これが腰痛治療における原理原則です。
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ヘルニア, 腰痛

2019/10/15(火)

【ヘルニア】の腰痛は筋トレで治る!?

東大阪市旭町の慢性腰痛専門 整体院望夢〜のぞむ〜の岡野です! 今日はヘルニアと診断されたが腰痛をどうやって治したらいいのかわからないあなたの為の内容になっております! 簡単に言うとヘルニアの人は前屈みの姿勢がダメなんです。。 となると、前屈みにならないようになる為には背筋がしっかりと支えていないと前屈みになってしまいます! 要は背筋を鍛えることによってヘルニアと診断された腰
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ストレッチ, ヘルニア, 坐骨神経痛

2019/09/20(金)

最新版【ヘルニア・坐骨神経痛】に効くストレッチ方法

東大阪市旭町の慢性腰痛専門 整体院望夢〜のぞむ〜の岡野です! 今回はヘルニア・坐骨神経痛の方に向けて改善方法をお伝えします。 最新版【ヘルニア・坐骨神経痛に効くストレッチ方法】 ↓ https://youtu.be/2apZTJ9PrRk いかがだったでしょうか?? ヘルニア・坐骨神経痛のあなたは一度試す価値は必ず有りますよ! またご相談やお問い合わせは当院に
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ヘルニア

2019/07/30(火)

東大阪でヘルニアの痛み治療を探していませんか?

東大阪で有名なヘルニアの治療に特化した整体院。病院で痛み止め、湿布、注射を受けた方、整骨院でマッサージ、電気を受けたが改善しない。どこに行けばいいのかわからない方。そういう方が当院に来られ、ことごとく改善してます!改善したい方は他にいませんか? そもそもヘルニアってなぜなるのか?? 1、ヘルニアの原因は? ヘルニアは、背骨の腰椎との間でクッションの役割を果たしている軟骨(椎間板)の組織の一部
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