腰痛でお困りなら東大阪市の整体院 望夢~のぞむ~

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「姿勢」の記事一覧

 

五十肩, 姿勢, 肘の痛み, 腱鞘炎, 頭痛, 首の痛み

2020/06/26(金)

1分で鎖骨の痛みを取る秘密とは!?

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! 鎖骨の痛みで悩んでいる方必見!! 【1分で鎖骨の痛みを取る方法】 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://youtu.be/Mnkb9yWjmKY   当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます! 当院へお気軽にお問い合わせ、ご相談、ご予約など承ります! 【お友達追加】で健康情報配信中
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O脚, ぎっくり腰, ヘルニア, 坐骨神経痛, 姿勢, 産後の腰痛, 美容関係, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア, 頭痛, 首の痛み

2020/06/22(月)

骨盤矯正が自分で3分で出来る唯一の方法

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! 骨盤矯正に興味がある方非常に多いのではないでしょうか? 腰痛 肩こり 頭痛 など色々な症状に骨盤は完成してきます。 そんなあなたに、、、 【たった3分セルフ骨盤矯正】 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://youtu.be/dMcXERpucqA 当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます!
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五十肩, 姿勢, 腰痛, 頭痛, 首の痛み

2020/06/19(金)

セルフ猫背矯正!しかもたった5分で、、、

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! 今回はお悩みベスト3に入る猫背についてです! 一人で5分で出来る 【セルフ猫背矯正】 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://youtu.be/O_1dcQEaAUY 当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます! 当院へお気軽にお問い合わせ、ご相談、ご予約など承ります! 【お友達追加】で健康情報配信中
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五十肩, 姿勢, 頭痛, 首の痛み

2020/06/15(月)

世界一簡単!ストレートネック解消法

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! 今回は ・肩こり ・頭痛 ・猫背の方 そして 【ストレートネック】 の方必見です! 世界一簡単! 【ストレートネック解消法】 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://youtu.be/VbJoHjexJKo 当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます! 当院へお気軽にお問い合わせ、ご相談、ご
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ストレッチ, 五十肩, 姿勢

2020/05/08(金)

【肩こり必見】自分で出来るたった5回肩甲骨はがし!

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! 【肩こり】の方必見!! たった5回自分で出来る【肩甲骨はがし】 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://youtu.be/3dsRUD3JOt4 当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます! 当院へお気軽にお問い合わせ、ご相談、ご予約など承ります! 【お友達追加】で健康情報配信中 ↓ 🎁
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五十肩, 姿勢, 肘の痛み

2020/04/28(火)

3秒猫背解消ストレッチ

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! 猫背は呼吸と肩甲骨が大事です。 3秒【猫背解消ストレッチ】 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://youtu.be/YGfbAGv3C4o 当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます! 当院へお気軽にお問い合わせ、ご相談、ご予約など承ります! 【お友達追加】で健康情報配信中 ↓ 🎁LI
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ぎっくり腰, ヘルニア, 坐骨神経痛, 姿勢, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア

2020/04/23(木)

健康豆知識【座り方】で腰痛解消

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! 【足を組む方必見】 足を組むと姿勢が悪くなる!? いいえ。 足を組めてしまう時点でダメなんです。 【腰痛を防ぐ座り方】 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://youtu.be/Qgyb9ynOOq8 当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます! 当院へお気軽にお問い合わせ、ご相
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ストレッチ, ヘルニア, 坐骨神経痛, 姿勢, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア

2020/04/01(水)

ストレッチポールの正しい使い方「腰痛編」

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! あなたはストレッチポールをご存知ですか?? ストレッチポールで腰痛を改善しようと思ったことはないですか? しかし、腰痛を改善しようと思っていたことが、悪化させている原因となっていたらどうしますか?? 圧倒的な時間の無駄ですよね?? そんなあなたへ! ストレッチポール【腰痛編】腰を伸ばすのは間違いて
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五十肩, 姿勢, 肘の痛み

2020/01/22(水)

長引く首の痛みの原因は【舌】だった!?

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! 今回は腰痛でお悩みの方はほとんど首の痛みもあるので 首の痛みに対してのセルフケア方法をお伝えいたします! 今回注目するポイントは、、、 【舌】 です。 首の痛みと舌の関係性説明できますか? 出来る方は見なくて結構です! 出来ない方は必見です! そんなあなたへ
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五十肩, 姿勢, 頭痛, 首の痛み

2020/01/11(土)

最新版【ストレートネック】改善マニュアル

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! 肩こり、頭痛、腰痛でお悩みではないでしょうか? あなたの首は正常ですか? ストレートネックと言われた事はないでしょうか? もしくは、 自分でストレートネックだと思っている。 しかしどうしたらいいのかわからない。。 そんなあなたに。。 ↓↓↓↓↓↓ 最新版【ストレートネック】改善マ
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姿勢

2020/01/08(水)

猫背を短時間で治す方法

東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です! あなたは自分で猫背だと思っていませんか? 背中が丸いだけが猫背じゃないですよ? 肩の位置、頭の位置、骨盤の位置など 全てにおいて正常な位置にありますか?? 無ければあなたは姿勢が崩れてしまっています。。 それは猫背の可能性大です! そんなあなたに。。 ↓↓↓↓↓↓ 【猫背】を短時間で
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