2021/12/04(土)
【坐骨神経痛】で絶対にすべきストレッチ4選
カテゴリー：ヘルニア, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 院長ブログ
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の岡野です。
立ちっぱなしで足が痺れる
座りっぱなしでお尻が痛い
そんな坐骨神経痛の方は
今回紹介する4つのストレッチを
お試し下さい！
今までの普通の
お尻のストレッチでは
正直坐骨神経痛は
なかなか改善しませんよ、、、
坐骨神経痛は
ふくらはぎ、すね、足裏
ここをアプローチしないと。。
坐骨神経は
足先まで繋がっているのに
お尻だけのストレッチで
改善しないケースがほとんどです、、
だからこそ
この4つのストレッチをお試し下さい。
ここから先の話は
話すと長くなるので
YouTube限定公開にします。
InstagramとYouTubeを
ご覧になると全てがご理解
出来るはずです。
【坐骨神経痛】絶対にするべき４つのストレッチ
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通常初回施術費12,000円のところ
初回限定価格3,980円
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