2025/01/06(月)
新年あけましておめでとうございます。
望夢の岡田です!
ついに2025年になりましたね!
皆さんはお正月どうお過ごしでしょうか?
僕は一足先に仕事初めをしました!
先日12月30日にミーティングを行い
2024年の振り返りと今後の展望会社について話し合いをしました!
その後、難波で忘年会を行いました!
基本東大阪でしか集まらない分、
難波で皆で集まっているのが違和感でした
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2024/12/12(木)
皆さんこんにちは!
望夢の岡田です。
最近かなり寒くなってきましたね!
やっと衣替えができそうです!
いきなりここまで寒くなると
身体も気温に追いつかなくて
体調に不調が出やすくなってきます。
なので少しでも怠さや不調を感じたら
いつもより早めの休息を取るようにして
身体をしっかりと休ませてあげましょう!
私事ですが先日お休みに本屋に行った際に
昔から好きだった宇宙兄
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2024/12/07(土)
こんにちは!
望夢の岡田です!
皆さん今年もラスト1ヶ月ですね!
なんならあと3週間ちょいだと思うと
あっという間に今年も終わっちゃいますね。。。
年末はかなり忙しくバタバタすると思いますので
体調にはお気を付けてくださいね!
ありがたい事に先日患者さんから
京都のお土産で八つ橋をいただきました!
人生初八つ橋だったのですが、
美味しすぎ
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2024/11/30(土)
こんにちは!
望夢の岡田です!
皆さんは扁平足って聞いたことありますか??
これは足のアーチが潰れている状態で
体にはいろいろな不調を引き起こします。
* 疲れやすくなる
* 足の変形(外反母趾など)を引き起こす
* 足の痛みやしびれ、腫れを引き起こす
* 膝や腰の痛みにつながる
* 巻き爪になる
などなどです。。。
そんな扁平足やアーチを治すための
トレーニン
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2024/11/21(木)
こんにちは!
望夢の岡田です!
本日僕は大和葛城山に登って来ました!
登山する中で足の使い方について
改めて大切な事がありましたので
お伝えできればと思います!
みなさん足の小指の付け根にタコができたり
足の親指が人差し指にくっついている人いませんか??
この特徴が当てはまる足の使い方に
なってしまっている方は腰や膝、神経痛、外反母趾まで引き起こす可能性があります!
外
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2024/11/13(水)
こんにちは! 望夢の岡田です!
先日兵庫県の方に遊びに行ってきました!
不動の滝などマイナスイオンを浴びてきました!
当日は雨だったので雨も浴びてきました!笑
最近はやっと寒くなって来ましたね!
11月なのに半袖って温暖化も顕著ですね。。
季節の変わり目は体調が大きく変化しやすい時期です。
ギックリ腰や熱、頭痛など不調は様々なので 第一体を冷やさないように
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