整体院 望夢~のぞむ~ | 院長ブログ

腰痛でお困りなら東大阪市の整体院 望夢~のぞむ~

ブログ一覧

五十肩, 姿勢, 眼精疲労, 院長ブログ, 頭痛, 首の痛み

2021/07/24(土)

30秒で出来るセルフ【肩甲骨はがし】

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     【肩甲骨はがし】     今これ流行ってるの 知ってますか?     SNSでたまに 見かける事 あるんじゃないですかね?     この肩甲骨剥
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五十肩, 姿勢, 眼精疲労, 院長ブログ, 頭痛, 首の痛み

2021/07/20(火)

腰痛整体師が教える【失敗しない枕の選び方】

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     枕が合ってないのかな? 自分に合う枕ってどれ? とりあえず高い枕にしよ。     そんな 【枕】 についての 悩んでいる方が 続出しております、、、     朝起き
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院長ブログ

2021/07/17(土)

【健康のさしすせそ】「さ」とは!?

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     健康の「さしすせそ」 ってご存知ですか?     知っている人は見ないで下さい。     知らない人は 見ないと損しますよ、、、     あなたが何気
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院長ブログ, 頭痛, 首の痛み

2021/07/13(火)

ついに公開、、、 ストレートネックを治す「頸長筋トレーニング」

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     肩こり 頭痛     この悩み尽きないですよね。     しかも治らないと 思っている人が 多すぎやしませんか?(笑)     肩こりも頭痛も
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院長ブログ

2021/07/10(土)

【ストレートネック】オキテ破りの90秒ストレッチ

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     肩こり 頭痛     この悩み尽きないですよね。     しかも治らないと 思っている人が 多すぎやしませんか?(笑)     肩こりも頭痛も
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姿勢, 院長ブログ, 頭痛, 首の痛み

2021/07/06(火)

【ストレートネック】10倍緩める2つのマッサージ

東大阪市旭町の 腰痛整体院  望夢〜のぞむ〜の 岡野です。     肩こり 頭痛     この悩み尽きないですよね。     しかも治らないと 思っている人が 多すぎやしませんか?(笑)     肩こりも頭痛も
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