ぎっくり腰, ヘルニア, 坐骨神経痛, 姿勢, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア
2020/04/23(木)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
【足を組む方必見】
足を組むと姿勢が悪くなる!?
いいえ。
足を組めてしまう時点でダメなんです。
【腰痛を防ぐ座り方】
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https://youtu.be/Qgyb9ynOOq8
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます!
当院へお気軽にお問い合わせ、ご相
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ストレッチ, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア
2020/04/20(月)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
【脊柱管狭窄症】は手術しか治らないと諦めていませんか?
脊柱管狭窄症でもスタスタ歩けるたった10秒骨盤ストレッチ
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https://youtu.be/6IC7brd_CFI
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます!
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2020/04/17(金)
プロ整体師の2分で足のむくみ「脚痩せ」お風呂で簡単マッサージ
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
足のむくみなどでお困りではありませんか??
プロ整体師の足のむくみ「脚痩せ」お風呂で簡単マッサージ【足のむくみ解消 マッサージ お風呂】
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https://youtu.be/MpYZf0gC6o4
当院では腰痛以外の患者様も多くご来院されます!
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2020/04/14(火)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
お医者さんに「ヘルニア」ですねと診断されたことはないですか?
もしヘルニアで腰の痛みは改善しないと思って、諦めている人がいればそれは間違いです!!
ヘルニアの腰痛を10秒で抹殺するストレッチ
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https://youtu.be/w9inaQrJFco
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2020/04/11(土)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
寝ているときに足がよくつりませんか??
【足がつる原因と対処法】
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https://youtu.be/pTir9CssAKE
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2020/04/05(日)
東大阪市旭町の慢性腰痛専門整体院 望夢〜のぞむ〜の岡野です!
寝違えで首が回らない、回りにくいなどの経験はありませんか?
そんな時に役立つ解消する方法をお伝えいたします!
激痛で回らない首を解消する唯一のストレッチ【寝違え 治し方 首】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/ZbF77eI-cQk
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