「院長ブログ」の記事一覧
2021/08/24(火)
東大阪市旭町の
腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
【醤油】
あなたは
普段何の醤油を使ってますか?
普段使っている
醤油の裏面を
みて下さい。
もしかして、、、
&
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2021/08/21(土)
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岡野です。
突然ですが、
お酢って
健康に良いの
分かりますよね?
ちなみに
お酢の中でも
悪いものがあるって
知ってますか?
いいお酢
悪いお酢
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2021/08/19(木)
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岡野です。
久しぶりの
プライベートの話を
しますね。
お盆休みは
コロナや天気もあり、
ほとんどの方が
自宅にいたんじゃないでしょうか?
しかし、唯一天気だった県が
2つあります
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2021/08/17(火)
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腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
お尻が痛だるい
足が痺れる
椅子から立ち上がるのが辛い
長時間の同じ姿勢が辛い
そんな方は
坐骨神経痛の可能性大!
ほぼ100%効果的な
坐骨神経ほぐしを
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2021/08/15(日)
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岡野です。
お尻が痛だるい
足が痺れる
椅子から立ち上がるのが辛い
長時間の同じ姿勢が辛い
そんな方は
坐骨神経痛の可能性大!
そんな辛い坐骨神経痛が
たった40秒で
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2021/08/10(火)
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岡野です。
あなたは
お酢を飲んだら
体が柔らかくなる
という話を
聞いた事は
ありますか?
実際に
お酢を飲んだ人も
いるでしょう。
結果どうでしたか?
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2021/08/07(土)
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岡野です。
頑固な腰痛で
色々ストレッチ試したが、
なかなか良くならない。
そんなガチガチ腰痛の人は
この3つのストレッチを
して下さい!
まず、
①大腿四頭筋
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2021/08/03(火)
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岡野です。
以前YouTubeで
皆さんが
どんなコンテンツを
求めているのかを
アンケートを取らせて
いただきました。
結果として、
腰痛のコンテンツが
1番教えてほしいと
言う事でした。
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ぎっくり腰, ストレッチ, ヘルニア, 坐骨神経痛, 姿勢, 産後の腰痛, 美容関係, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛セルフケア, 院長ブログ
2021/07/31(土)
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岡野です。
腰痛には
腹筋を鍛えればいい!
そんな安易な考えの人
他にいませんか?
先に言っておきます。
腰痛=腹筋
これは間違いで
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2021/07/30(金)
【患者様の声】2年間整骨院に通院しても治らなかった「坐骨神経痛」たった1ヶ月で、、、
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望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
2年整骨院に通院した。
時間とお金を投資した。
でも、腰痛と坐骨神経痛は
改善しなかった。。
そんなわらをもすがる
想いで当院
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2021/07/27(火)
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岡野です。
【塩分は血圧が上がるのウソ】
塩分取りすぎは良くない。
塩分はむくむ。
塩分は血圧が上がる。
ちょっと待って下さい!
その考え
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五十肩, 姿勢, 眼精疲労, 院長ブログ, 頭痛, 首の痛み
2021/07/24(土)
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岡野です。
【肩甲骨はがし】
今これ流行ってるの
知ってますか?
SNSでたまに
見かける事
あるんじゃないですかね?
この肩甲骨剥
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2021/07/20(火)
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岡野です。
枕が合ってないのかな?
自分に合う枕ってどれ?
とりあえず高い枕にしよ。
そんな
【枕】
についての
悩んでいる方が
続出しております、、、
朝起き
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2021/07/17(土)
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岡野です。
健康の「さしすせそ」
ってご存知ですか?
知っている人は見ないで下さい。
知らない人は
見ないと損しますよ、、、
あなたが何気
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2021/07/13(火)
ついに公開、、、 ストレートネックを治す「頸長筋トレーニング」
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岡野です。
肩こり
頭痛
この悩み尽きないですよね。
しかも治らないと
思っている人が
多すぎやしませんか?(笑)
肩こりも頭痛も
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2021/07/10(土)
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腰痛整体院
望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
肩こり
頭痛
この悩み尽きないですよね。
しかも治らないと
思っている人が
多すぎやしませんか?(笑)
肩こりも頭痛も
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2021/07/06(火)
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望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
肩こり
頭痛
この悩み尽きないですよね。
しかも治らないと
思っている人が
多すぎやしませんか?(笑)
肩こりも頭痛も
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2021/07/03(土)
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岡野です。
料理のさしすせそ
って知ってますか?
僕は料理を全くしないので
初めて知りました。。
基本中の基本みたいですね。
何事も基本あ
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2021/06/26(土)
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岡野です。
ぎっくり腰シリーズ③
ぎっくり腰で
立つと不安定、、、
怖くて立てない、、、
そんな方は
この距骨ほぐしを
して下さい!
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2021/06/22(火)
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岡野です。
ぎっくり腰シリーズ②
ぎっくり腰は
腰を揉んではいけません。
なぜかというと
ぎっくり腰は
腰を痛めています。
炎症を起
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2021/06/20(日)
【ぎっくり腰】1分即効で動けるようになる「矢状縫合」「ヒラメ筋」ほぐし
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岡野です。
腰が抜けた、、、
腰に力が入らない、、、
少し動くと激痛、、、
そんなあなたは
ぎっくり腰です。
ぎっくり腰と言っても
軽いもの〜重症なものまで
様々です
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2021/06/15(火)
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岡野です。
「食べすぎた翌日」
あなたは何をしていますか?
今まで通り爆食い?
それとも全く食べない?
両方間違いです。
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2021/06/12(土)
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岡野です。
・午後から足のむくみ
・ふくらはぎがパンパンで辛い
・足がよくつる
こんなお悩みありませんか?
1日たった1分
お風呂の中で
ある事をするだけで
解消しま
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2021/06/10(木)
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望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
便秘を解消する薬には
2種類あります!
①緩下剤
②刺激性下剤
この2つがあります!
緩下剤とは
便の水分量を
多
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2021/06/08(火)
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望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
【肘が痛い】
【テニス肘】
これであなたはお悩みでは
ありませんか?
実はこのテニス肘や肘の痛み、、、
筋肉をマッサージするだけでは
不十分なのです。。
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2021/06/06(日)
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岡野です。
便秘でお困りでは
ありませんか?
・3日間便が出ていない
・整腸剤を飲んでいる
・お腹をマッサージしている
これらをしてもなかなか出ない
頑固な便秘を解消する
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2021/06/04(金)
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岡野です。
今回のテーマは
【便秘】です。
・最近便秘気味でお腹が辛い
・3日間も便が出ていない
・食事を変えているけど出ない
・運動してもなかなか変わらない
そんな方は要
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2021/05/31(月)
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岡野です。
またまた
「坐骨神経痛」シリーズです!
ただただお尻や腰を
ストレッチしたり、
揉んだりしていませんか?
その坐骨神経痛は
太ももの前側を
ストレッチしな
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2021/05/28(金)
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岡野です。
前回の坐骨神経痛の
セッションはご覧に
なりましたか?
今回はお尻や腰を
揉んでもなかなか治らない
頑固な坐骨神経痛の
ストレッチを
お伝えします。
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2021/05/25(火)
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岡野です。
久しぶりの坐骨神経痛の
セッションになります!
【坐骨神経痛】の
原因は2種類あります。
①圧迫
②牽引
この2つで
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2021/05/22(土)
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岡野です。
今回は私の
施術風景を
動画にしました。
なかなかリアルな
施術風景を
撮影する事は
できなかったのですが、
患者様にお願いして
撮らせていただきました!
&nb
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2021/05/19(水)
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岡野です。
【便秘解消】
シリーズは好評です。
今回は便秘解消といえば、
ヨーグルト、
チーズなどの
乳製品が
思い浮かびますよね。
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2021/05/17(月)
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岡野です。
今回は単なる
プライベート動画です(笑)
見たい人だけ見て下さい。
InstagramとYouTubeを
ご覧になると全てがご理解
出来るはずです。
 
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2021/05/14(金)
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岡野です。
体に痛みがあって、
どこに行ったら
良いのか分からない。
整骨院、整形外科、マッサージ
どこが良いのか分からない。
整骨院、整体院の数が
多すぎてどこを選んだら
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2021/05/11(火)
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岡野です。
「便秘」で
お困りじゃないですか?
便秘はバカにしては
いけませんよ。。
食事で
便秘を解消する方法として
とっておきの解決策を
お伝えします。
&
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2021/05/09(日)
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岡野です。
頑固な便秘でお困りですか?
便秘になると
大腸がんのリスクが
高くなります。
便秘って軽く見られがちですが、
結構リスクあるんですよね、、、
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2021/05/07(金)
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岡野です。
またまた
【五十肩】
シリーズです!
今回は
「特別編」
誰も知らない
肝臓ほぐしを
お伝えします。
なぜ五十肩で
肝臓を調整する必要が
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2021/04/28(水)
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岡野です。
【便秘】
今回は明日から
出来る便秘解消法を
3ステップで
お伝えします。
・ビオフェルミン
・ヨーグルト
便秘解
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2021/04/22(木)
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望夢〜のぞむ〜の
岡野です。
・便秘でお腹が張る
・お腹が張って苦しい
今回はそんな
【便秘】
についてです。
便秘の原因は
色々あります。
・
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2021/04/14(水)
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岡野です!
しっかり理解出来たり
分からない事があれば
コメントやDMで教えて下さい。
【便秘】
についてお伝えします!
便秘解消には
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2021/04/08(木)
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岡野です!
【便秘】
これで悩んでいる女性の方
非常に多いと思います、、、
色々食べたり、飲んだり、
運動したりしたが、
なかなか改善されない。
&nb
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2021/04/05(月)
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望夢〜のぞむ〜の
岡野です!
今回は【便秘】に
ついてです。
便秘って意外と
改善しないケースが
多いですよね、、、
しかし、これらは
あなたがある2つの
食べ物を摂取する事で
便秘を改善する事が
出来る可能性が
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2021/04/02(金)
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望夢〜のぞむ〜の
岡野です!
【脊柱管狭窄症】
前回の「超有料級」
神経解放
テクニックは
見てくれましたか?
前回は
脛骨神経
腓骨神経
の解放テクニックを
お伝えしまし
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2021/03/12(金)
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望夢〜のぞむ〜の
岡野です
便秘って
どのくらい便が
出なかったら
便秘かお答えできますか?
出来る人は見ないで
下さい。
お答えできないと
思います。
&n
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2021/03/09(火)
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望夢〜のぞむ〜の
岡野です
便秘の原因
「第1位」
ご存知ですか?
知っている方は見なくて
結構です。
しかし知らない方で
便秘が当たり前に
なっている方は
要注意ですよ、、、
なぜなら便秘は
病気のリスク
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2021/02/25(木)
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望夢〜のぞむ〜の
岡野です!
・痩せたい
・デトックスしたい
そんなあなたに
「目から鱗」の
情報をお伝えします。
【デトックスの割合】
ご存知ですか
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2021/02/22(月)
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岡野です!
日本人に非常に
多いとされる
「便秘」
あなたは便秘ですか?
もし便秘を甘く見ているのなら
それは非常に危険のサインです。
なぜ便秘を甘く
見てはいけないのか?
&nb
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2021/02/19(金)
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望夢〜のぞむ〜の
岡野です!
【バネ指】
これで悩んでいる方は
非常に
多いのではないでしょうか?
実際私のYouTubeで
バネ指動画は
再生回数6万回と
バネ指の動画では
上
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2021/02/16(火)
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岡野です!
【バネ指】
これで悩んでいる方は
非常に
多いのではないでしょうか?
実際私のYouTubeで
バネ指動画は
再生回数6万回と
バネ指の動画では
上位に表示されています。
実際にバネ指は
指がカク
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2021/02/12(金)
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岡野です!
【バネ指】
これで悩んでいる方は
非常に
多いのではないでしょうか?
実際私のYouTubeで
バネ指動画は
再生回数6万回と
バネ指の動画では
上位に表示されています。
 
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